中医针刺网球肘疗法

肘部反复运动警惕网球肘

网球肘又名肱骨外上髁炎，表现为肘部活动时疼痛，并可向前臂、腕部放射，有固定的压痛点，严重者手不能持物。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。

本病多因反复伸腕、伸指及前臂旋转致肱骨外上髁处的筋膜发生慢性劳损性炎症，中医称为“肘劳”。采用多针丛刺阿是穴配合中药外敷，取得良效。

针刺治疗：选取1寸一次性毫针5支，丛刺阿是穴至骨面，留针15分钟，5分钟行针一次，只针一次。

外敷处方：白芥子5克，血竭10克，当归10克，三七粉5克，羌活10克，大黄10克，冰片3克。上药共打碎成粉，75%酒精调如膏状，外敷阿是穴外贴伤湿止痛膏。每日一次，每次10小时，10天一疗程。治疗期间尽量减少肘关节活动，勿提重物，有利于该病恢复。