胸腹胀 吃桔皮粥
近半月来,我常不想吃东西,胸腹之间总有一种胀满的感觉,时有咳嗽咳痰。邻居给了一个简方,桔皮煮粥,不知会否有效?
干桔皮
点评专家:湖北省药膳食疗研究会副会长李家波
桔皮 健胃理气祛痰湿
李家波副会长说,桔皮,中医称陈皮,其味辛苦,性温,入脾、肺经,是治疗脾胃气滞,脘腹胀满,食欲不佳,消化不良的常用药材,它有燥湿化痰,行气调中之功,所以能顺气、健胃、化痰止咳。
桔皮粥是食疗经验方,桔皮与大米同用,不仅可加强桔皮理气化痰之力,还可增进健脾养胃之效。他说,此粥适于痰多咳嗽者,阴虚燥咳或干咳无痰者不宜用,吐血者忌食。
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