口臭，怎样能够保持口气清新呢1

嘴巴有臭味，为什么自己却闻不到？怎样做能够帮助保持口气清新呢

在生活中，有很多的人有这样一个困扰，那就是和别人面对面讲话时，看到对方隐隐皱着眉头，头部慢慢移向一边，看到对方这样的举动，一般的人都会意识到应该是自己讲话时，嘴巴里面发出了臭味，让对方感觉到很痛苦，可更让人觉得可怕的是，本人却根本不知道自己有口臭。

那么问题来了，嘴巴有臭味，为什么自己却闻不到呢？

其实这主要是因为存在于我们口腔中的某些微生物，会产生一些有气味的废物，然后释放到口腔中。而在大多数的时候，这些有气味的废弃物是溶在唾沫中的。这样就没有挥发成为小分子，我们鼻子里的感受器就闻不到。此外，大家都知道鼻腔是与腔后边的软腭部分相连的，因此鼻子自然也很难闻到腔后部的味。

自己闻不到臭味，但与人交流时却被人嫌弃真的是一件让人困扰又可怕的事。因此，自己事先知情是很重要的，这样能提前预防。那么自己如何才能知道有没有口臭呢？方法很简单。

一个小方法，2秒就能知道自己有没有口臭。手背伸出来，用舌头舔一舔手背，等2秒钟才去闻一闻，如果气味很浓，很遗憾，这就证明你有口臭。如果没有闻到味道，那你口气是清新的，放心大胆的高谈阔论吧。