肖晓琳，曾央视主持【新闻联播】【焦点访谈】【今日说法】等重要新闻主播，因直肠癌逝世，终年55岁
罗京，中央著名主持人【新闻联播】25年。最终因淋巴癌逝世，终年48岁
方静，央视主持人，曾主持【中国新闻】【东方时空】【焦点访谈】等重要节目最终因乳腺癌逝世，终年44岁
主持人“李咏“。这个在节目中陪伴一代人成长，带给我们多少精彩和欢乐的央视“名嘴”。
充满着回忆的过往又无法形容此时的震惊与悲痛。
以上这些都是留在我们记忆中的人，他们带给我们欢声笑语
那我们老百姓的死亡又有那些人记得的呢，我们所能做的就是比他们更健康活的更好更潇洒，才不负这一生！！！
如今，斯人已逝，固存缅怀，同样给我们敲醒了警钟：癌症就像漂浮在我们上空的幽灵，只有足够警惕，才能避免病魔侵袭。的确，现代年轻人大多都偏离了传统的价值观，内心变得更加浮躁。出轨、家庭暴力、离婚率逐年递增。而且生活节奏过快，夜生活丰富，及时享乐的不良习惯，导致各种各样的慢性疾病滋生，亚健康状态泛滥。更严重的是大多数国人没有养生保健的意识，“平时不养生，病时养医生”，从而造成了无法挽回的后果！
人之所以生病，大多是从内伤外感，脏腑气血功能受损，气血停滞开始的。如果人体气血冲和，流通无碍，人即安和。因此，中医在临证诊治中非常注重气血的调治。
中医四大经典之一的《伤寒杂病论》则早在一千八百年前，便提出了“五脏元真通畅，人即安和”。可见，人想要获得健康长寿，青春不老，气血调和是必要的条件。
七百年前金元四大名医之一、著名的元代医家朱丹溪，在临床诊治中，也十分重视调治气血。他有一句非常著名的话：“气血冲和，百病不生；一有怫郁，百病生焉。”
所以，早在上个世纪八九十年代，中医界就不少研究者在研究中医活血化瘀药抗衰老的机理。
在无数活血化瘀类的中药里，最为人们所熟知的，也是最常用于养生的，当属丹参、三七。尤其是丹参！
丹参是个好东西，中医讲“一味丹参，功同四物”，是说丹参一物有四物之功。补血生血功过当归、熟地，调血敛血堪比芍药，逐瘀生新倍过川芎！这句话是对丹参最好的诠释。丹参可以祛瘀止痛，活血通经，清心除烦，改善血液循环，还是比较适合现代人的体质状况，如今血脂高、动脉硬化、心脑血管系统疾病日益增多，对这些状况也有很好的调节作用。
我国中医药典对丹参功效的记载
《本草纲目》：活血，通心包络。治疝痛。
陶弘景：渍酒饮之，疗风痹
《本经》：主心腹邪气，肠鸣幽幽如走水，寒热积聚;破癥除瘕，止烦满，益气
而丹参，当以被医圣张仲景誉为“丹参之首”的裕丹参为极品。其所处于桐柏山脉与伏牛山脉的特殊地理位置，气候独特，所产丹参具有参条粗、色紫红、品质好、疗效优等特点，全国来说品质跟疗效最好。也是咱们中国参原产地，国家丹参保护基地。
第一次接触到裕丹参，是缘于去裕州旅行。置身处大山中，到处都是丹参花田，诧异且震惊！
而更为震惊的是，这里的蜂箱竟然比比皆是······
也是一次偶然的机会，让我结缘到裕州丹参蜜,结缘到侯勇
他也是我公众号的一个粉丝。听侯勇讲他父亲侯伍在当地小有名气，从82年养蜂至今，坚持取天然成熟蜜，从不掺假！正因为此十里八乡的人都去找他买蜜。
侯勇说他从小放学回到家里，总能看到有些人拿着鸡蛋和零碎钱，去买蜂蜜。他们不仅仅是为了吃，更是为了治病做药引子。
老侯教育儿子说：人家买蜂蜜就是治病的，咱们掺假就是图财害命！
一、蜂蜜是怎么来的？
蜜蜂在采花时，主要是采集花粉和吸取花蜜，回到蜂巢后存放在蜂房中，工蜂对其进行除去水分等加工过程才是酿蜜。
蜂蜜很甜，但得来实在不易，因为蜜蜂身体太小，每次只能携带20克花蜜。而要得到1克蜂蜜，蜜蜂就要采集1600朵花。蜜蜂飞行60万次，才能采集到1千克的蜂蜜。
如果蜜蜂在离开蜂巢 1 千米的地方采集花蜜，每采满一个蜜囊，就要飞行 3 千米，制造 1 千克的蜂蜜需飞行 36~45 万千米，等于绕地球 8~11 周，可见我们平日所见的瓶中蜜真可谓是“滴滴皆辛苦”啊!采集回来的花蜜是含水量60%~80%的甜液，蜜蜂采集后还要经过 5~7 天的加工，不断扇风蒸发、浓缩，使水分降到20%以下，并由蜜蜂体内所分泌的酵素将花蜜中的蔗糖分解转化为葡萄糖和果糖，才能变成蜂蜜。
蜂蜜酿造成熟之后，蜜蜂会分泌蜂蜡将其封起来，储存起来日后食用。这时侵略者就进来了，蜂农把已经酿造好的储满蜂蜜的蜂脾抽走，割掉封住巢口的封盖，将整块蜂脾放到摇蜜机中摇动，靠离心力把蜂蜜甩出来。
甩出来的蜂蜜就是液态蜂蜜，其中还有一些蜜蜂的尸体，蜜蜂幼虫等等，用过滤器将其过滤，得到纯净的蜂蜜，然后装瓶进行销售，就到了消费者手中。
二、蜂蜜应该怎样食用？
一般来说，蜂蜜和水喝容易被人体吸收。一小匙蜂蜜冲入300ml温度在40℃左右的白开水便是最恰当的比例，待搅拌均匀后即可饮用。
三、蜂蜜的保质期到底有多长？
天然蜂蜜是可以在自然环境中密封状态下长期保存不变质的，买到的蜂蜜在没开封的状态下变质了，一定是人为掺入了其他成分。
蜂蜜由于浓度极高，渗透压大，进入其中的细胞会严重脱水死亡，所以蜂蜜不会变质，无需添加防腐剂。真正成熟的蜂蜜久置后完全能食用，没有什么严格保质期，水蜜或者蜂蜜制品，根据《食品法》都要在食物上标明保质期，因此，蜂蜜生产厂家一般把蜂蜜保质期定2年或者18个月。
四、如何甄别蜂蜜真伪？
1、看光泽，看颜色。
真蜂蜜是浓厚黏稠、光亮润泽的；假蜂蜜则混浊不清。特别是用筷子搅动后，真蜂蜜透光性好，颜色均匀；假蜂蜜不但混浊，还有杂质。
当然，不同的蜂蜜颜色也不同。槐花蜜是浅琥珀色；荆花蜜也为琥珀色，但颜色要比槐花蜜深；百花蜜大多是黄红色，颜色不固定；丹参蜜的颜色偏深。
2、看结晶，搓一搓。
如果家里有冰箱，还可以将蜂蜜放到冰箱里保存一段时间再拿出来。蜂蜜在4~14摄氏度的环境中放上一阵就会变成固体。真蜂蜜的结晶松软，透明度差，一扎一个眼；假蜂蜜就扎不动了，有的假蜂蜜的结晶咬起来还会发出清脆的响声。
将这结晶放在手里揉搓，真蜂蜜搓碎的结晶细腻，没有沙砾感；假蜂蜜不容易形成结晶，有些假蜂蜜还会有沉淀，沉淀比结晶要硬，很难搓碎。
3、闻气味，香不香。
真蜂蜜散发着淡淡甜香，打开瓶子就能闻到，且这香味能持续很久。假蜂蜜却不是这样，要么香得不自然，要么根本就没有香味。
4、尝味道，好不好。
真蜂蜜甜且润，花的香甜味在口中久久回荡；假蜂蜜却吃不出花香味，用糖熬成的假蜂蜜倒是能尝出糖的味道。真蜂蜜如果有结晶，入口后结晶也会很快溶化；假蜂蜜则相反，结晶不容易溶化。有的假蜂蜜吃到嘴里还有异味、刺激喉咙。
5、一根筷子、一张纸让劣质蜂蜜现原形
有些蜂蜜虽然是真的，但却掺了东西，比如白糖、淀粉。而好蜂蜜是不能添加任何蜂蜜以外的东西的。
（1）白纸检测法
将蜂蜜滴到白纸上。纯正的蜂蜜不会渗出来，掺了水的蜂蜜则会慢慢渗开。纯正的蜂蜜因为质地浓稠，滴一滴到纸上会形成珠形;劣质的蜂蜜则不会成形，很容易就散开了。
（2）筷子检测法
将一根干净筷子插入蜜中，再直直地提起。纯正的蜂蜜会慢慢地顺着筷子向下流淌，还能拉出黏稠的丝，这些丝若断了，会收缩成球形。如果用筷子在蜜中搅动时感觉遇到了很大阻力，就要当心了，这说明你买的蜂蜜里很可能掺进了葡萄糖或饴糖(又称麦芽糖)。
我也算嗜蜜之人，在品尝了老候的裕州丹参蜜之后，我发觉和之前吃过的任何蜂蜜都不同，蜂蜜味道很纯有一股天然的药香味。服用几天后，晚上不再失眠，明显感觉精力充沛
丹参蜜适应以下四大群体：
1.月经不调，内分泌紊乱，经期腹痛，皮肤粗糙晦暗，有斑松弛没有弹性的女性群体
2.高血压，高血脂 ，动脉硬化，冠心病，心脏病，肌梗塞、血液浓稠度过高的中老年人群体
3.经常熬夜，喝酒应酬，身体处在亚健康的都市年轻人，解酒护肝，饮酒前/后饮一杯浓蜂蜜水，可解酒护肝，消除酒后头痛
4. 抵抗力差，易生病的小孩子。
(1)男人喝了，咽喉炎好了
(2)女人喝了，衰老减缓了
(3)老人喝了，身体更健康了
(4)即使熬夜上火也消除得很快
两勺蜂蜜与20毫升的温水制成的蜂蜜面膜还可以消除雀斑，减少皱纹
现在养蜂的都是老侯这样的中老年人，但是他们辛勤劳动却得不到应有的回报，养蜂人看天吃饭，如果再遇到天灾人祸，不仅没有收成，还要倒赔钱进去。即使有好的收成，由于市场上的假蜜横行，导致蜂农的蜂蜜无法销售出去，养蜂后继无人，真蜂蜜大幅减少，这让老侯十分痛心！虽然丹参蜜的药效神奇，但是很大程度上到不了爱蜜的人口中。
如果能帮到他们将这上天赐予的珍品带出大山，送到每一个爱蜜、以及热爱养生注重健康的人口中，如那星星之火发出了微弱的光，也是件很值得开心的事。
如果你也想来一杯纯正丹参蜜，相信老侯和他的家人们同样不会让你失望的！
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