说到“药妆”
很多人的第一反应是：
药妆＝药品+化妆品
不少人在遇到红血丝、皮肤敏感问题后
都会寻求“药妆”来拯救自己的脸
甚至有些人为了买到好点的产品
更是不管价钱，海外代购
买回来后，在自己脸上做“试验”
事实上
打着天然无害的“药妆”旗号
真的就可以放一百个心使用么？
对于不少开始关注健康护肤的女性来讲
首先要搞清楚，药妆是个什么鬼？
实际上，药妆并没有药效，也不是万能的。在我国也没有“药妆”的定义，只有特殊用途化妆品和非特殊用途化妆品两大类。
据了解：
✦ 在欧美国家，“药妆”是指作为化妆品销售的具有药物或类似药物特性的活性产品。
✦ 在日韩，则将具有美白、除皱、防晒等功能性化妆品定义为医学护肤品。
✦ 我国的“药妆”则多指特殊用途化妆品，如脱毛、除臭、防晒、祛斑等产品。
由我国对化妆品的定义可以了解到，这类产品的宣传尽管带着“药”的字样，但其本质仍是化妆品而不是药物，并不具备治疗皮肤疾病的功能。
由于“药妆”没有一个明确的标准，各大化妆品企业“聪明地”钻了空子，纷纷推出“药妆”的概念产品，各类医疗功效化妆产品可谓百花齐放。
不过，近日国家药品监督管理局发布了《化妆品监督管理常见问题解答（一）》，对化妆品管理常见问题作了详细解答：
化妆品宣称“药妆”“医学护肤品”等“药妆品”概念，违法！
简单来说，药就是药，化妆品就是化妆品，各大化妆品企业不可以再混淆概念，打擦边球营销了。
淡化痘印、修复皮肤的“EGF”
属于违禁成分
不知从何时开始，EGF护肤品火爆化妆品圈，被宣传的无所不能：
淡化痘印、修复痘疤、抗皱紧致、修复敏感、缩小毛孔……EGF还被吹捧为诺贝尔奖生长因子、美丽因子。
EGF，全称叫表皮生长因子，也叫人寡肽-1。
据烧伤科医生介绍，EGF作为激素一种，一般使用在临床治疗烧伤、创伤及外科伤口愈合，加速移植的表皮生长等。
如若滥用EGF的话还是存在一定的安全隐患，一些整形医院因非法注射EGF，致人毁容的情况也时有发生。
近日，国家药品监督管理局发布的《化妆品监督管理常见问题解答（一）》文中还指出：
在配方中添加或者产品宣称含有人寡肽-1（EGF）的，均属于违法产品！
这样一来，就防止了很多护肤品随便宣称自己的功效，吹得天花乱坠，随便一瓶保湿霜都可以说自己去黑头缩毛孔美白除皱了。
EGF 护肤品混乱已久
好在监管部门现已注意到
消费者也要擦亮眼睛
不要一时冲动被商家的夸大宣传所诱惑
护肤固然重要，
生活方式的调养更加重要
有些人天天做保养，皮肤还是很差；而有些人每天就做做基础的清洁，皮肤照样很好。
这和保持良好的生活方式是分不开的。
现代人对于熬夜或许已经成了习惯，就算晚上没有事情做，不到12点也睡不着觉。
在几次熬夜之后，想必你会在脸上看到一些熬夜的后果：黑眼圈，暗沉的皮肤和肿胀的眼睛。
而每晚7到8小时的睡眠，可以让你的身体及肌肤保持良好的状态。
常失眠的人，可以在睡前喝一杯牛奶，也可以用热水泡脚或手指梳头按摩，都是不错的助眠方法。
运动对人身体每部分都有益处，包括你最大的器官——皮肤。
运动可以帮助改善皮肤的血液循环，还可以给皮肤带来更多的氧气和营养，使肌肤产生更多的胶原蛋白，以延缓皱纹的产生。
想要皮肤变好，还需要注意一点——控糖。
大多数人只认为，吃太多糖会引发身体的肥胖，其实糖分对皮肤的影响最大。
吃过多的糖，大量的糖分物质会在短时间内进入血液，从而导致胰岛素生长因子水平上升。
这样下来就会促使皮肤过度角化、皮脂分泌增加从而堵塞毛孔，这样就会导致“痘痘”的形成。
另外，糖摄入过多，不会全被人体消化代谢，剩余的一部分糖会与蛋白质结合发生反应，导致胶原蛋白紊乱或者断裂，久而久之就会导致皮肤发黄暗沉、失去弹性、长出皱纹。
受传统观念“吃什么补什么”的影响，认为猪蹄、鸡爪这些食物富含胶原蛋白，吃了一定对皮肤很不错。
但事实上这些“富含胶原蛋白”的食物里面，含有大量的脂肪会造成热量超标不说，还有可能给皮肤的代谢带来负担，最终使得皮肤油腻、脸色暗沉。
要想皮肤好，就要少吃或者不吃油炸食品，少吃肥肉和肉皮，补充新鲜蔬菜和水果，健康的身体自然会有健康的皮肤。
如果人体缺水，体内各器官的运转都不会正常。
皮肤同样也是依赖水的器官，一旦脱水，皮肤上细小的皱纹和纹理将会变深。
每天补充2000毫升左右的水分，只有身体内部水分充足才能使皮肤不干燥。
不要等到口渴的时候才喝水，口渴表示身体已经处于严重缺水状态了。
很多人对于防晒的认知就是：只有夏天才需要防晒。其实，紫外线是四季都存在的。
皮肤的老化和紫外线有着密不可分的关系，当你在花大价钱购买护肤品的时候，不如时刻记得给自己备着一瓶防晒霜，这样可以更有效地保养皮肤。
其实
只要你保持正常的作息
调整饮食习惯
适当运动，多补水
你的皮肤完全可以保持很好的状态
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