上周调休了一天，看到邻居急匆匆的回到家里，收拾了一些东西就出门了。后来遛弯的时候在楼底下碰面了，才知道是孩子上课的时候一直呕吐不止，让老师送去医院了。
一检查才知道孩子是中毒了，邻居就开始回忆那天早晨给孩子吃了什么，这才知道那天早晨拿出来刚腌好的咸菜给孩子吃，本来看着孩子挺爱吃的，就着白粥喝了一大碗，没想到孩子吃得太多，再加上咸菜没有清洗就进入孩子的嘴巴里了，孩子的身体受不了，就出现了呕吐的反应，没想到让孩子受了这么大的罪。
其实中国父母更希望的是给孩子吃中国类的早餐，白粥配咸菜，油条配豆浆等等，这些都是常见的早餐，但是真正适合孩子的却不多，一不小心吃错了，孩子的身体就会开始出现问题了。下面这几种家常糊弄的早餐，一定要少给孩子吃，没营养还费钱：
1. 隔夜的饭菜
现在生活压力很大，很多家长给孩子做的早餐也是能简单就简单，前一天剩下的饭菜就很容易成为明天的早饭。虽然饭菜放在冰箱里也没有变质，但是眼睛看到的总是外面的变化，里面的细菌滋生很多，并且隔夜的饭菜经过一晚上，被盐分浸泡，里面的含盐量会更多，对孩子的身体会有很大的影响。
2.速食类的早餐
现在快节奏的生活，很多家长都会选择方便的食物，因为能够节约时间，但是这种从超市里买来的速食食品，其实里面的营养价值少之又少，另外为了保存食物，这种食物里面的添加剂会非常多，对孩子的脾胃有一定的伤害。
3. 传统的早餐
我们现在中式早餐特别多，比如豆浆加油条，也是家长最长吃，也最喜欢给孩子吃的。但是油条这种油炸食物，不建议在早晨给孩子吃，孩子的脾胃本来就不及大人，孩子的脾胃娇嫩，很难消化这种油腻的早餐，而且很容易对孩子的身体产生不好的影响。
上面这3种常见的早餐就不要再给孩子吃了，平时一定多多注意孩子的脾胃养护，可以给孩子多喝一些养护脾胃的食物，平时的饮食要避开一些油腻、甜腻的食物，在家里也可以给孩子多进行一些按摩，比如说孩子肠胃不舒服的时候，可以给孩子按摩一下肚子，孩子脾胃差在6岁之前就可以进行捏脊。
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