怎样读书才能有所收获？试试SQ3R阅读法

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文：Prasanna Madhavan 

翻译：神奇的小张伟

现行教育系统鼓励的是死记硬背，但在这个互联网和搜索引擎大行其道、信息随手可得的时代，我们应该重新审视学习与获取知识的目的，把目标放在“学会学习”上，关注于学习、忘却、再学习的过程而不是记住的知识信息。

如果你想提高阅读的效率，不妨试试SQ3R阅读法，它有助于提升阅读的速度与质量。SQ3R代表阅读的五个步骤：浏览（Survey）、提问（Question）、阅读（Read）、复述（Recite）与复习（Review）。

浏览

Survey

在阅读前先浏览材料。浏览各章节的标题，获得大体印象，并略读每个章节和总结段落，了解章节大体内容。只要花几分钟概览材料，你就能了解一些背景知识，形成全局观念。这能帮助你在阅读过程中理清思路，使阅读更加轻松。

提问

Question

阅读每章的标题，将其转换成一个问题。预先提出问题，准备在阅读过程中寻找答案。这个步骤需要有意识的努力，但它能使你进入主动阅读的状态，而主动阅读是掌握材料内容最好的方式。不断提问可以让你更关注需要学习的东西或需要获取的信息。

阅读

Read

阅读材料的第一部分，为你的问题积极寻找答案。如果读完了这部分后还没有找到答案，那就再读一遍。一边读一边思考，推测作者的意图，并思考如何利用这个信息。

复述

Recite

当你读完第一部分后，把书合上，用自己的语言和案例复述一遍书本内容，回答刚才提出的问题。如果你能做到，那就说明你已经理解了材料。如果做不到，把这部分再读一遍。一旦你找到了答案，就将其记下来。

复习

Review

读完全部材料后，回忆自己解决过的问题，以便检查记住了多少。复习笔记，对章节内容形成整体理解。想想这些内容如何与你在课堂、实际经历和其他课程中学到的东西相互印证。思考这篇材料的主旨是什么，有哪些含义和应用，再想想还有哪些遗留问题。

读完全部材料后，再次就刚才提出的问题对自己进行提问，看看自己记住了多少。看一遍刚记下的笔记，再次回顾文本各章节的内容。然后与你在学校课堂、实际经历以及其他课程中学到的东西相印证。想一想这篇材料的意义是什么？有哪些隐喻和用处？自己还有哪些不懂的地方？

你完全可以根据自己的实际情况来调整步骤。随着阅读效率的提高，你会发现自己能够轻松阅读更多的内容，对材料的理解也更深入。不论如何，当你在进行一项非常重要的阅读任务时，一定要记得做笔记，以免以后还要再读一次。

作者注

看了（Quora）评论区的留言，我还想补充一点，虽然大多数人可能都明白这个道理。这条回答仅仅是为学生和想通过学习培养能力的人提供一点建议，其目的是通过提高勤奋、自控力和毅力来促进对学习的热爱，而不依靠外部奖励。正如上图清楚地标注“所列项仅供参考”，它并不是一个固定不变的普适框架。任何人都可以根据自己的实际情况来调整学习方法。

本文来自Quora 用户Prasanna Madhavan 在问题“What are some useful skills I can learn in minutes”中的回答，由作者

本文来自Quora 用户Prasanna Madhavan 在问题“What are some useful skills I can learn in minutes”中的回答，由作者授权发布。