使用牙膏 有六忌
家庭医学
9-19 8:42
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牙膏是我们生活中的必需品,可是我们真的对每天使用的牙膏了解吗?
牙膏分普通型和药物型两种。普通型一般不加入药物,其主要成分是洁净剂、摩擦剂、胶粘剂和芳香剂,具有洁齿功效,用后口感清香。
药物牙膏则分为防龋型、消炎止血型、脱敏镇痛型、除锈型、除臭型等。防龋型牙膏加入了有防龋作用的药物,其中最常见的是含氟牙膏(内含氟化钠和单氟磷酸钠),氟化物可以增强牙齿硬度,抑制口腔致病菌的生长,对预防龋齿效果明显;消炎止血型牙膏加入了一些消炎止痛药物,适宜牙周炎患者;脱敏镇痛型牙膏加入了制酸脱敏、镇痛药物,适用于牙质过敏者;除锈型牙膏加了一些去污、除锈药物,常见有启磷牙膏、酶制剂牙膏,牙齿上有烟渍、茶渍者宜选用去烟渍牙膏;除臭型牙膏加入了一些除臭防腐的药物,适合口臭患者。
但是药物牙膏若不对症使用,也会出现副作用。因此,使用药物牙膏有六忌,需要大家加以注意。
一忌盲目使用药物牙膏药物牙膏虽对一些口腔疾病有疗效,但由于牙膏在牙齿上停留的时间很短,某些深部和内部的牙病难以单用药物牙膏治愈。因此,牙病患者应先看医生,对症治疗,同时选用相应牙膏发挥辅助作用。
二忌滥用含氟的药物牙膏含氟的药物牙膏可以加强牙齿的耐酸性,促进牙釉质再钙化。还可以有效防治因饮水中氟含量偏低造成的龋齿。但经常饮茶的人和高氟地区的居民使用含氟牙膏,则会导致氟斑牙,出现色斑,严重时可使牙齿产生棕色或黑色凹陷。
三忌长期使用药物牙膏长期使用抗菌消炎药物牙膏,会在杀灭致病菌的同时将口腔中的正常细菌也杀灭,使口腔产生新的疾患。许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性物质,长期使用会损坏口腔黏膜,使口腔、牙龈、舌头、嘴唇、咽喉等处发炎;有些带有苦辣味的药物牙膏长期使用会使人胃肠不适;有些药物牙膏含有一定量的色素,长期使用会导致牙齿失去光泽。
四忌无病使用药物牙膏无牙病的人适宜使用普通牙膏,它含有冰片、丁香油、薄荷脑、留兰香等物质,也具有防治口腔疾病的作用;而药物牙膏的刺激性比普通牙膏强,对口腔黏膜有损害,因此无牙病的人忌用。
五忌儿童使用成人药物牙膏儿童口腔黏膜娇嫩,使用刺激性较强的成人药物牙膏会损伤其口腔。
六忌使用方法不当使用药物牙膏至少应早晚各1 次,并在口腔内保持一定的滞留量和滞留时间,刷牙时间不应少于2 分钟,以使药物牙膏在口腔中充分发挥其药效。
(文/王贞虎 重庆社区卫生协会)
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