有 践 行 有 同 伴 有 力 量
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真的强势不在于语言、身高、地位、金钱，真的强在于对自己的爱护，自给自足，不是自己挣多少钱的自给自足，是不依靠任何人的存在而存在，不在语言气势上去争强取胜，真正的强是在他的内在，意志，是独立的个体！
什么叫爱自己：不是衣食住行上吃好的穿好的，怎么做怎么爽我就怎么来，那叫唯我独尊。爱自己要做自己该做的，而不只是你愿做的。你愿意做的也得看看是不是利人利己，如果不是那你也得收着点；不愿意做的但是是你该做的，那你不愿做也得去做。什么该做什么不该做，以对方的感受意愿为准则，在做的过程中不断去找到标准。
——紫鹃 海蓝幸福家教练
亲爱的你 好好爱自己 晚安
@林敏 海蓝幸福家静修生
很感谢译文老师的新人如何快速成长分享，收益颇多，我把对自己最有效的一些内容稍微整理了下，希望对其他新人也有帮助：
1、关系上的成长态度，不断告诫自己别想着去改变你身边的人，重要是成长自己，哪怕不舒服，也别忘记学习初心；
2、学习初期，在生活中还有很多评判也是正常的，别责怪自己，人都需要一个不断成长的过程；
3、别总盯着宏达的目标，一定要分阶段做学习的目标管理，这样自己会一步步更有成就感；
4、学习能让我们看到全相，而不是片面的看法，看到全像才能让我们感到自由；
@王丽 海蓝幸福家静修生
为什么说“要做自己的大树”?
这次美国西部自驾，对老师说的：“做自己的大树”，有了深深的理解。为什么是大树？而不是其他？这次行程1780km，途径沙漠、戈壁、森林、河流、大海，从沙漠变森林有了一个直观的认知，沙漠里稀稀拉拉有一些耐干旱的植物，但很少不能连成片；逐渐变为戈壁荒漠，植物多起来；又逐渐植物连成片，一眼望去满眼绿色；渐渐的有些植物变成了一颗小树，稀稀拉拉；小树逐渐多起来，有些就成了大树；大树连成片，就成了国家公园，其实只有一种树种，就是从沙漠里耐干旱的小草逐渐长大的，一种松柏树，树少时它是大树冠，树多时它变成了云松。
这种草和树是最不起眼，最不美观的，但它有着顽强的生命力，经历多少年，经历多少洪水泛滥，不变的是它的生命力，借助洪水它把种子带到更高的海拔上。因为它的顽强和坚守，水土在它茂密的根系下逐渐得以保持，形成森林，森林带来更多的鸟类和爬行动物，它们的粪便带来各地的种子，植被得以丰富，动物更加多样，良性循环得以开展。大树是改善自然环境的关键，自己的大树一定也是改善人类精神环境的关键。所以做自己的大树，就可以将荒漠变森林，把废墟变家园。
每天为生活，注入一点“”
每日一件爱自己，爱爱人的事情。
爱上自己，才能过上自己想要的生活。把家，打造成爱人和孩子，一出门就想回来的地方。爱自己，是一场终生的恋情。
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