武宗的愿景是“以武学打开世界”，使命是“智者不匹夫，武者无懦夫”，价值观是“爱国、强身、正义、修己、互助、和平”。真正的中华武学是具有中华民族根本文化的核心内涵之道的，包括易学、中医、兵法、儒释道之学等高深而普世的民族文化。武学诞生于这些优秀的文化中，历代无数武林先辈倾尽毕生心血，寒暑不易，血火交融，忍常人无法忍之痛楚，立常人无法坚持之志向，于无路处开山立派，开枝散叶，始有武术之百花争艳。当今世界，也只有真正的中华武学可以科学而合理地阐释、修补、延长人的生命。武有大小，大者卫国，小者卫民。武学不仅是道学、哲学，训练人的智、仁、勇、能，提高人整个生命的身心健康和生活质量，更是术学，掌握真正的武术技击能力是武术之魂。
一、截拳道的精神武器
截拳道是追求精神和肉体完全自由的修炼方法，其方法只求心悟。李小龙截拳道的战斗艺术，绝非是简单的装饰品。搏斗的成败取决于内在精神，唯有不虑不惧的搏击家，才能够真正做到临敌不畏。真正搏斗的时候，心理上亦必须有“不输于任何人”的坚定意念。而那些无法控制感情的人在搏斗时，将会因情绪的起伏不定而瞬间失去发挥攻击的机会。因此，李小龙认为，为了避免临阵失常，务须学会自我控制感情，以适应种种复杂的状况，因为搏击是瞬息万变的。就李小龙的经验而言，咬紧牙关克服体力上的极限，才能够持续不断地发挥体力上的最大效用。用李小龙的话来说，就是“纵使身心俱疲至极，只要抱着必胜必成的决心全力以赴，必能达到终极的目的。不过，唯有在决心坚定不移的情况下，才能真正获得胜利。
值得注意的是，锻炼中的截拳道的修习者，在实际搏斗之际，精神上应从容自如，全力以赴，而且眼睛要无时不刻地盯住对方，尤其是对方的眼睛，因为眼睛是心灵的窗户。至于态度方面，则需要与平常无异，也就是自身表情自然，让人看不出你是在做生死之斗，即暗藏杀机。
实际上，当时身材只及十几岁洋少年身高的李小龙，看起来在一群群近2米高100多公斤重的洋汉面前是绝对吃亏的，但他还是一次次地以愤怒的拳脚拼命击败了对方。况且，李小龙是绝对不能被击倒的，因为他清楚的知道，如果自己一旦倒下，则其毅力和心愿也会同时倒下来。对此，李小龙在作战时，身心都升华至尽，他的体力与神智已经超乎常人状态，他凶狠、强劲，连续的进攻、进攻再进攻，直至对手倒地不起为止。此外，李小龙还会像野兽般的盯紧对手，而且这种慑人的“兽性”和含有杀气的目光，曾多次令对手不战而败。
李小龙也常对报界说：“我即使倒地不起，也要带着胜利死去”，亦即“宁可死，不可败”。如此，取胜夺魁自是理所当然。
二、截拳道的心理状态
李小龙常常对自己的学生说：“万念俱空，是攻敌之一大秘诀。”也就是在心态方面，要维持平衡而勿有任何起伏。有志于武道的人，与敌方进行对抗的时候，心情必须与平时一般无二，即日常生活中的那种毫无压力的心态，在实战搏击时也要保持不变。也就是李小龙所说的宽阔、豁达。对此，应做到：绝不要为了稍有动静就紧张，绝不要偏于某种心情；绝不任其松弛、散漫，因为武术是生死之斗。否则的话，胜利就渺不可期。
关于保持平静的心境或万念俱空的心境，李小龙生前曾举例说过，当你写字的时候，如果心里老是念着写字，笔尖就会无法保持稳定，从而影响写字的效果。所以，当你走上擂台与敌相搏的时候，也要保持在平时训练中的那种自如和自信，因为对手也是一个有血有肉的人，他也会感到紧张和焦躁。在这里，谁的心理控制得好，谁的技术水平就发挥得好，当然谁的胜算可能就要大一些。挥拳搏斗的时候，如果心里一直念着：比赛就要开始了，这一场打斗，我是非胜不可的。万一输了，别人一定会取笑于我，那样的话我将很没面子。这些念头一产生，就会发生下面的现象：首先是肢体僵硬，不听使唤，即使被击倒在地上了也还没有明白过来；其次是无法及时与快速的行动，使该获胜的比赛，也由此而落败。
在实战中，特别是当敌我双方不相上下时，能够保持平静的心态将会显得更为重要。因此务必勤加锻炼，以防不测。而所谓万念俱空，就是不想任何事情，也就是没有任何执着的念头，可以解释为“有敌似无敌”。如果交手时一心只念着胜利，便是一种弊病；如果刻意使出武技而使动作做得过火，也是一种弊病；如果一心只想着发挥日常修炼的结果，亦可称之为弊病；一意要积极的挑战，更是一种弊病。又如，在对抗中只想着静以待变，还是弊病。对任何一件事情，心有所向，以至身手不灵，动作无法自如，这些状况一概可称之为“弊病”。这些病，全部来自心中。因此，想治愈这些病，唯一的办法是设法调整自己的心态，让一切自然发展下去，如此你的四肢与躯体自会在恰当时机做出适宜的行动来，因为你本身就早已经具备了这种素质，关键是看如何发挥和运用而已。.
截拳道可以使用一切手段和技巧，但却不会受特定手段的束缚和约束。反之，为了达到目的，可使用一切对己方有利的手段。李小龙的妙技就在于单纯、精简，即如何去表现自我，抛开一切固执、偏见、束缚与限制，迈往自由之境。
李小龙还要求拳手应具有时刻充满自信的态度。在这里，他所指的态度乃是一种最佳的心理状态，他要求在打斗之前，在心理上必须进入战斗的状态，并要有充分的信心，以及全力以赴的战斗愿望。他还说过，“你不妨把自己当作冠军式的人物”，这是对心理状态自我调节的高效手段。当然，这种心境的产生，是长期不懈训练的结果，是李小龙以坚强的意志，充分的信心以及对搏击、对比赛任务具有高度责任感为基础的。并且为了培养战斗的意志，要进行艰苦和复杂的训练，以适应实战环境。正如李小龙所说的那样：“为了培养出这种心理状态，须经常做比平常人更久、更苦和更快、更强的训练。”如此一来，只要不断锻炼，不躁不急，并与更多的武师切磋、琢磨，时日一久，必可领会求胜的要领，必可踏上不败的坦途。穷究武技与探索武学理奥，乃是研武者的本份，认清此理，才能够做到今日之我，胜过昨日之我，而且明日之我，又胜于今日之我。
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