得到这样一张专辑：《神奇的α波·潜意识疗法·纤纤美人》。
我将专辑的两首曲子《你曼妙的身影》、《恋爱的预感》合在一起，方便微友们可以睡前聆听。
尽量用音箱听，让高中低频，直接作用于身体的肌肉、骨骼、神经，这样的影响与作用更直接，效果更明显。
既能放松，有能纤体，多好啊！
什么是α波？它为什么能帮助瘦身？
α波是四种基本脑波之一。通常所指的潜意识状态，即人的脑波处于α波时的状态。
α波是连接意识和潜意识的桥梁，是有效进入潜意识的唯一途径，能够促进灵感的产生，加速信息收集，增强记忆力，是促进学习与思考的最佳脑波。当大脑充满α波时，人的意识活动明显受到抑制，无法进行逻辑思维和推理活动。此时，大脑凭直觉、灵感、想象等接收和传递信息。
科学上，α脑波的振荡平均为10次/秒。在脑波中α脑波是第一个被发现的。1908年奥地利医学家汉斯·伯格博士第一个提出发现，并称之为阿尔法波（ALPHA），因为在希腊字母的排序中ALPHA排在第一个，与英文字母A相同。
心理学认为：肥胖，尤其是女性，很多时候是各种消极心理的反应。比如自卑、情绪不稳定（焦虑、恐惧、愤怒、忧郁等，希望自己更强大，更能搏斗，于是会促使人多进食），自我价值低贬低自身形象。潜意识收到的是我不够好，我不配拥有曼妙的身材。
人是先拥有纤纤身材的资格感后，才会拥有傲人体型的。
音乐所散发出来的 α脑，帮助我们进入潜意识，在这个层面化解我们的负面情绪，提升自我价值，输入正面的自我暗示，观想自己拥有美好身材后的美好生活。
在这种频率的催化下，潜意识深处会收到你真实的诉求，很多好的习惯就配合上来了。
联系客服
