坚持按这个长高穴位，打卡3个月，孩子蹿个5厘米！这个穴位就是耳穴
耳穴按摩的方法就是食指在前，揉捻3分钟，直到耳根部分微红就可以了!
其实很多孩子长不高不仅仅是前天因素导致的，有可能是缺少维D，维D是促进骨骼生长发育的重要元素，所以一定要及时补充！孩子吃了会更好吸收！
但是孩子长高不一定只需要补钙，锌也非常重要，缺锌容易挑食厌食，不爱吃饭，所以营养吸收不足。可以给孩子吃山云养，属于锌钙同补的，孩子好吸收，食欲大开，胃口倍棒，吃嘛嘛香。同时钙质可以促进骨骼的发育。如果孩子容易积食，也可以搭配吃一些辛玫，促进孩子消化，更有利于孩子生长发育，
切记千万不要熬夜，夜间生长激素会达到高峰！所以一定要保证孩子8小时以上的睡眠质量，尽量在十点前睡觉，不要熬夜！！！
总结下来就是这些，其实方法很简单，重要的就是坚持，毕竟孩子身高是影响一辈子的事情，家长们千万要上心！
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
