什么是一阴一阳谓之道

阴阳是中国易经里的词汇，讲的是无极生太极，太极生两仪，这个两仪就是指阴阳。

没读过易经的朋友对此可能不大理解到底是什么意思，下面我就用白话和自己的理解阐述一下什么是一阴一阳谓之道。

阴阳相当于一对矛盾体，或者说两个极端，相当于一体两面。这两面是不可分割的整体，既相互促进也会相互排斥，也会相互转化，一方是以另外一方为参照对比的。

比如白天和黑夜，冷和热，好和坏，黑和白，胖和瘦，等等。它们不可分割，如果只有一方，另外一方也不会存在。它们之间也会随着条件的变化而相互转化，叫做此消彼长。比如我们最容易理解得好人与坏人，如果只有好人，没有坏人，或者只有坏人没有好人，那么好人，或者坏人这个词就不会单独存在的。那么好坏都存在的话，好人多了，坏人也就少了，反之也是一样的道理。

我们中华传统文化经常讲中庸之道，这中庸是人做事的原则，是要做到考虑各方利益，达到各方都能接受的合理结果，也是就是兼顾各方利益。说白了中庸之道符合阴阳平衡之道。

世界任何事物都离不开阴阳的规律，都存在相对的两个方面，他们之间保持着一种相对平衡，当相对平衡打破了，就会转化达到新的矛盾平衡，周而复始循环往复，这是大自然的规律。悟到了这一点，就会很容易理解世界上的任何人和事，对生活会有很大帮助，能够从容自如。

以上仅代表个人浅显理解，如有更好理解欢迎补充。