炒面跟我这样做，味道更香，面条更弹，快来学学吧

准备材料面条150克，胡萝卜30克，火腿50克，圆白菜（包菜）40克，盐1/3小匙，生抽1大匙，老抽1小匙，鸡精1/4小匙，香葱15克，色拉油1大匙准备工作 ：1.胡萝卜去皮，洗净；2.圆白菜洗净；香葱洗净，切段。

开始制作：1 胡萝卜、火腿、圆白菜切细丝，香葱切长段。2 锅入水，放入少许盐、色拉油，大火烧开，放入面条煮至水开。3 倒入1/3碗凉水，水开后再加入1/3碗凉水，直至面条变软，捞出晾干。

4 锅入油烧热，放胡萝卜丝、圆白菜丝炒至断生。5 再放入火腿丝，翻炒片刻。

6 倒入煮好的面条，用筷子翻炒均匀。

7 调入盐、生抽、老抽、鸡精，翻炒至面条均匀上色。8 再放入香葱段，翻炒片刻即可。

小贴士：1 做炒面要选那种不容易煮烂的面条，不要煮太久。煮面条的时候，在水里放点盐和油，可以防止面条粘连。2 炒面条前，要先将锅烧热，再放入油，将锅转一圈让油均匀布满锅底（俗称“趟锅”），然后再炒面条，就不会粘锅底。3 翻炒时要用筷子，不要用锅铲，以免把面条铲断。选自《一学就会的筋道面条》一书，版权所有。