常被误认为是野草的一味中药，药用价值非常高，你认识吗？

具体聊什么呢？咱们就聊苍术。苍术的名字听起来不起眼，甚至很多人没听说过，但是一定不要小瞧它，它是一味好药，李时珍称“仙术”，《和汉药考》称“天精”。

苍术苦温，苦能燥湿，温能行气，健脾燥湿。它可以让肌表的湿气还有肠胃湿气迅速干爽，所以大便不成形的，苍术十克八克泡茶，喝上一两杯后，脾健一身轻，大便就干爽。因此苍术是燥脾湿的上等之药。

小二一个朋友之前就经常拉肚子，没有吃什么不干净的东西也会拉，全身还时不时的疼痛。去医院检查了好几次，老是找不出来原因，后来看中医，朋友才知道是因为脾胃的问题。所以说脾胃不好，受凉也会拉肚子，不是说只有吃坏东西才会拉肚子。

因为脾主四肢，当四肢着凉，寒气就会循经内传于中土脾胃，使中焦脾胃清阳不升。《黄帝内经》说“清气在下，则生飧泻”，就是这个道理。

后来大夫说，要选择一味药，既能够发散在表的寒湿，也可以温壮在里的脾胃。既能解表，又可以健运脾土的，是什么药呢？那非苍术莫属，就用苍术8到10克泡茶。

朋友就用这茶饮方，服用几天后，不单大便成形了，全身疼痛沉重的症状都缓解了很多。所以说祛脾湿，一味苍术，疗效如神！

湿气有什么特点呢？湿性重浊，当湿气进入关节，与我们的“寒”相遇，就会产生寒湿，会阻滞经络关节，所以关节肿痛难受。特别是一下雨就加重，梅雨季节更是难受。所以当你的关节已经发生明显的疼痛和炎症，就要考虑是不是湿气的原因了。

所以那些因为工作太忙，平时没时间去抓药来喝的怎么办？就用苍术拿来泡茶，这样不单治关节，还对脾胃有好处。脾又主四肢，两全其美，所以苍术它可以去关节之湿。

然后湿气还有什么特点呢？湿气容易侵袭人体的下半身。所以遇到腿脚不利索的，还尿黄的，这个就是湿热在下焦阻滞，用什么？四妙散啊，四妙散专治湿热下注引起的腰腿酸软没力。

那些腰腿酸软一走路就撑不起来的。四妙散配合一些通利关节的，因为四妙散里面没有藤类药。我们要用点藤类药，如鸡血藤、海风藤、络石藤等通他的经络。所以用四妙散加藤类的药，吃下去后腿脚走路就不会觉得没有力气，软绵绵的。

湿气重还会阻碍脾胃运化，损伤脾阳，导致机体出现消化不良，水湿内生，从而又加剧了体内湿气的产生。因此湿气重会导致食欲不振、腹泻、水肿等症。那胃里的湿怎么办呢？你们有没有见过咳吐痰很多的，说话没三两下就要吐一口痰，痰生于哪里？生于脾胃，痰怎么形成的，那就是湿，湿生痰，所以常说痰湿，你湿气越重它生的痰越多。

所以治痰要先治湿，治湿要治气，要让养脾胃的气行则湿行，气滞则湿停。所以咳嗽吐痰非常多的人，不一定要治你的肺，治胃就行。用啥？就用“平胃散”，苍术、厚朴、陈皮、炙甘草四味药，专门燥湿运脾，行气和胃，总之它平除胃部的痰湿效果如神。那些小腹有水声、又胀、大便不成形，平胃散一下去全部搞定。

苍术的药用功效虽然十分出色，但是这种中药材味辛而苦，味芳而烈，那些阴虚内热或者患有出血类疾病的人群，都不能服用苍术，不然会让身体的阴液过度消耗，对身体健康不利，另外那些气虚多汗的人群，也不适合服用苍术。

总之，小二把这些中药的知识给大家分享出来，供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类，也不要着急使用，一定要在专业医师的辩证指导下，确认无误之后再进行运用，切勿擅自服用，以免耽误病情。毕竟中医讲究辩证施治，一人一方，才能从根本上解决自己的问题。