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丽娟和老公住在三线城市，是对再普通不过的小镇夫妻。
一天丽娟跟我说：“你知道吗，前几天我差点就想吃安眠药自杀了。”
我问她为什么，她说夫妻两常为一点小事吵架、冷战。
刚开始想着都是一些小事，忍一忍就过去了，或许有了孩子以后会不一样。
可没想到孩子出生后，问题越积越多。
上周她一时疏忽让孩子病了，老公不但不安慰她，反而跟她大吵一架，埋怨她“怎么连个儿子都管不好”？
那之后，丽娟被巨大的无助和孤独包围，心里就像有个巨石一样沉甸甸地放不下。
我问她，那你以后怎么办？
我只希望孩子赶紧到18岁，这样就能离婚了，现在我是一天都过不下去了……
无独有偶。
2008年，一位23岁女孩和丈夫吵架后跳楼，生前女孩父亲和她说的最后一句话是：“小两口哪有不吵架的，没什么大事儿”……
我们总觉得婚姻里吵架是家常便饭，忍一忍就过去了。
但实际上，很多人吵一吵，就把感情吵没了。
那些日积月累的冷漠和争吵，你可能麻木了，但你的心会永远记得。
丽娟就是这样，离婚吧，怕伤了孩子；不离吧，伤了自己一辈子。
婚姻里最差的状态
是我对你好，你却情商低
我的朋友琳姐今年30了。
她在广东做一个文员，工作不轻松，早晚还要接送孩子、起早贪黑。
琳姐的老公生日那天，她提早下了班，买了一束花，还请我过去打下手，做大餐。
再给琳姐打电话时，我问她怎么样，她叹了口气说，“一塌糊涂”。
原来琳姐兴冲冲地准备了一大桌佳肴：大盘鸡、清蒸桂鱼、小肠土豆……
没想到刘先生刚吃了一口菜，就皱着眉头，低声说“这菜太咸了，根本不能吃”。
琳姐顿时觉得委屈，脸色刷白，下句话脱口而出：
“爱吃不吃，你怎么不到酒店去吃，你怎么不找个厨师结婚呢？”
可惜的是，一场好好的生日晚餐，以两人大吵一架告终。
我跟琳姐说：
“你这么好，本来是想做一顿大餐让一家人开心，无奈你先生不长心眼，情商太低。
可你明明是对他那么好，却说出了让他找别人结婚这种话，这不是苦了自己吗？”
夫妻能聊多久，暴露了你们能在一起多久。
当琳姐说出“我给你做了一顿晚饭过生日”的时候，刘先生本可以有4种回答。
①被动破坏性
嗯嗯，这样啊，我今天上班的时候遇到了一件破事儿……（转移话题）
②主动破坏性
这菜咸成这样，根本就不能吃！
③被动建设型
老婆你好棒！
④主动建设型
啊，你还特意准备了这么多菜！这个清蒸桂鱼是我最喜欢吃的，我下去给咱买两瓶啤酒吧，今晚好好庆祝庆祝。
刘先生的反应是情商最低的第2种，听了后让多少女人心寒。
但如果老公情商低，作为一个优秀的女人，老婆又应该如何hold住情绪，救下场子呢？
不知道这些方法，日子怎么能好好过下去？
中国女人改善婚姻的方法
70%都错了
十点君从来没有见过一个人，能如此了解婚姻经营之中的男女心理。
她叫周小鹏，对失败婚姻的看法一针见血：
别人总是告诉我们女人应该做家务，女人应该带孩子，女儿应该提升自己，女人做了这么多还是没用。
不论再怎么努力，丈夫还是对自己不理不睬，始终把工作看得比你重要。
久而久之你也会觉得心累、委屈，甚至丧失生活的动力。
这是因为——如果丈夫不参与一起改变，女人做得再多也没有用。
周小鹏说：让丈夫参与其实不难，12个心理学办法就够了。
你需要理解男女思维模式的差异，比如男性是单点思维，而女性是多点思维，教会老公理解你。
你要知道怎么和丈夫互动，比如用ABC法则四两拨千斤，让他心甘情愿地为这个家付出。
周小鹏经手的案例，丈夫的加入率高达100%。
只要老公愿意参与进来，问题就解决了一半。
女人别太累
这样做，让老公孩子都爱你
在周小鹏17岁的时候，在家里听到父母吵架，吵得很凶，还第一次说了“离婚”这2个字。
那段时间，恐惧、焦虑一直萦绕在周小鹏的心头。
正因为此，她深深懂得婚姻破裂带来的伤害有多大。
后来周小鹏就读中国科学院心理研究所，专攻的就是婚姻心理咨询。
作为国家高级心理咨询师，她带领工作室修复的婚恋关系，超过100000例。
因为对婚姻的见地，她曾受《鲁豫有约》、CCTV、美国《华盛顿邮报》、英国《经济学人》等媒体的邀请和采访。
连壹心理CEO黄伟强、知名主持人鲁豫、李锐等名人，都大力推荐她的理论。
▲周小鹏老师与湖南卫视主持人李锐同台
一个学员说的这句话让我记忆犹新：
“我尝试了很多方法，上了很多情感课，但哪一个都没有改善我们的婚姻。
可周小鹏不一样，她的课让老公对我更好了”。
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