“师父，我练的形意拳怎么用不出来啊？打起来全是王八拳乱轰啊！”困惑了我一个多月的问题，当然要请教铁罗汉。
“能用出来才怪呢！”铁罗汉说道。
一下子把我武学天才的幻想闷倒在地，正郁闷着，金刚接着说道：“是挺奇怪的啊，劈山能用出来，劈拳怎么用不出来啊？”
“没练到当然用不出来！”铁罗汉说道：“这有什么奇怪的？”
学拳至今，通臂拳的劈山我已经很少练习，大多数时间都在和形意拳较劲，总觉得形意拳的档次要比通臂拳高上些许，明明是劈拳练的多怎么反而劈山能够应用呢？
“你们对抗时候，左右抡摆着打王八拳，这个动作和劈山有什么关系呢？劈山是从上往下抡劈，王八拳是左右抡打，都是挥击的动作。”
铁罗汉继续说道：“形意八卦太极通臂，都是用腰胯带动全身的动作，你们能做到个大概，出手击打时腰胯抖动下，胳膊跟着甩出去，无论劈还是摆，都是这个劲。”
金刚说道：“形意拳不也是腰胯劲么？怎么打不出来啊！”
铁罗汉说道：“先不说形意拳，你们对抗时能打直拳么？”
我想了想，摇了摇头说道：“好像没打出来过啊。”
“从动作上来说，直击的击打方式要比抡摆的难，从劲力上来说，挥击性的动作是腰胯带个头儿，把手臂抡出去就可以了，但形意拳就没这么简单了，劲力要贯穿始终，练拳的时候能做到，对抗的时候做不到，就是这个劲力没练到身上去。”
铁罗汉看着我们，继续说道：“你们练拳时的劲在对抗中练十分之一都没用出来，用出来的那点，其实也不对！”
十分之一有些夸张，但肯定是没用出来！通臂拳我们下过功夫，都已经能够做到抬手斩落在别人胳膊上，劲力透骨入内，轻轻一下别人就抬不起胳膊，真打的时候，虽然有拳套保护，可抡上十几拳，大家还跟没事一样。
可为什么不对呢？我问道：“不是腰胯带动胳膊么？腰胯把胳膊甩出去，不管劈还是抡都是腰胯劲啊？”
“甩出去之后呢？”铁罗汉说道：“刚才不是让你试着空挥拳，第一下发力过猛，第二下就很难连接了。”
琢磨了下，起手劈山，双手连环，发最大的劲，打了十几下，看着铁罗汉说道：“感觉还行啊，挺顺畅的。”
铁罗汉说道：“你刚才打的是双手摆拳，现在打的是劈山，不一样的。”
挠了挠头，有些疑惑的说道：“不都是挥击的动作么？”
铁罗汉叹了口气，看着我们说道：“我不是说了么？劲力打出遇到阻力，借助阻力就很容易打第二下连击！打劈山时手落在腿上，那就是阻力！你抡摆拳，手是打空的，你没法借力就不好连第二下。”
这样啊！看来我不只是身体笨，智商也有些问题！验证着铁罗汉的话，我挥舞了几下摆拳，说道：“师父那怎么办啊？”
“你打几下崩拳。”
崩拳就崩拳吧，我也不管起式，抬手就崩，跟着上步后手崩拳，打了一趟回来看着铁罗汉。
“我忘了你只会束展发力。”冲着金刚说道：“金刚你打一趟。”
金刚规矩啊！他双手环抱下压起式，右手钻拳上步劈拳，接着变崩拳上步打出，铁罗汉一旁说道：“调身！到极限。”
金刚后手崩拳打出，身体转折到极限，整个身形差不多侧对前方，双脚有些别扭。铁罗汉看着他说道：“胯已经转到极限了吧？再转回来打另一侧！每下都这么打！”
金刚按照铁罗汉说的，每拳都把身形转到极限，脚步趔趄的打了一趟劈拳，明明动作不顺畅，却满脸兴奋，走到我们近前说道：“好像是自动打出去的啊！”
我瞅着他，心想打拳还成了永动机不成？崩拳还自动打出！金刚说道：“您说把胯转到极限，我要是打一拳停一下的节奏打，得给胯加一个劲才能让胯在极限的位置停住，可我要是连起来打，胯转到头自然就往回了，另一手接着就打出去了。”
铁罗汉点了点头，看着我们说道：“你们明白了么？”
他们明白不明白我是不知道，反正我不是不明白，看着高羽若有所思的样子，我忍不住的说道：“师父啊，咱们按照初级教学的方式来啊，这种顿悟的方式不太适合我。”
铁罗汉抬手敲了下我的脑袋，笑着说道：“你适合棒喝。”
他双手掐腰，左右转动腰胯，一边转着一边说道：“打拳时手遇到阻力，顺势借力打后手，是外力给你的阻力，但你打拳是腰胯在打拳，身法合乎规矩，腰胯转到极限，就被卡住了，这时候就是腰胯遇到了阻力，借着这个阻力，腰胯立刻就能回转，这股劲力到了手上，就是连绵不绝！”
高羽恍然大悟，说道：“您说的就跟拨浪鼓一样啊！腰胯在中间转动，胳膊跟着转动，不管手遇到阻力没有，胯始终来回往复的转动啊！”
“嗯，用拨浪鼓比喻很好，有的拳种直接就把这种方式叫做拨浪鼓劲。”铁罗汉点了点头，说道：“立身中正，尾闾中正，百会穴到会阴穴连线的中轴不离位，腰胯转折把躯干像弹簧一样来回拧动，拧到头儿弹回来，在另一侧拧到头儿又弹回来，这样才能两手相连如星穿。”
似乎明白了！我大屁股一甩身体跟着转动出手，打到头用力过猛，身体跟着向前歪去，再回来就只能加劲了。
铁罗汉一旁看着，说道：“你练形意拳是这样么？刚说了要立身中正！身法必须合乎拳架的规矩才能像拨浪鼓一样，身形散了，胯出去可就回不来了。”
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