夜里有此状况绝非失眠！而是心脏在告急

如今，睡眠问题，成为困扰很多人的常见症状。但是，我们要提醒您的是，夜里有一种现象，虽然有和失眠类似的状况，但是绝对不是真正意义上的失眠。它的真实面目是提示心脏病日趋严重，心脏功能告急。

从症状描述来看，这类“失眠”患者，经常在夜间睡觉的时候忽然醒来，同时有一点心慌、气短，仿佛被什么东西压着。患者多以为自己是做了噩梦所致。此时如果起身坐一会儿，或者在室内行走，感觉就会好起来，可以重新入睡。

这种现象如果出现得频繁，我们必须要考虑是不是心脏病所致。临床上，心脏病导致的左心衰，最容易引发这种病症。这是因为，左心功能受到潜在影响的时候，过多的血液会聚集的肺部，形成肺淤血。这个时候，肺部气体交换就会出问题，导致呼吸困难。白天，受心脏代偿功能的支持，患者往往没有不适。但是到了晚上，由于睡眠时平卧，回心血量增多，肺部淤血加重，以及迷走神经兴奋，就会导致人在睡眠过程中忽然醒来，感觉胸闷、气短，仿佛做了噩梦。

此时，我们一方面要积极到医院检查，争取尽早治疗，一方面可以利用中药宝库中的药食两用之物，对心脏功能进行保养。具体方法如下——

1，生脉银耳羹

人参3克（或者党参15克），麦冬10克，五味子3克，银耳（干）10克。将人参、麦冬、五味子洗净煎汁大约200毫升。将银耳泡发去蒂，和药汁一起文火炖烂，食用即可。人参补诸脏之气，麦冬气阴双补，五味子固肝肾之气而不扰心，银耳润肺。此方对左心衰伴气喘、憋闷、失眠者有效。

2，桂圆百合粥

龙眼肉、百合各30克，大枣6枚，糯米100克，白糖适量。将这些药物共煮为粥，早晚服用。此方特别适合心衰兼具气虚、阴虚、血虚、心悸、气短的患者。

3，莲子酸枣粥

莲子（去心）、酸枣（不去核）各30克，大枣6枚，粳米100克，白糖适量。共煮为粥，早晚温服。此方对于心脏机能减退并发心悸、气短、气阴两虚的人，比较合适。

4，玉竹粥

准备玉竹15克（鲜者加倍）。玉竹洗净，煎取浓汁，去渣，加入粳米100克，加适量水煮为稀粥，加入少许冰糖，稍煮1到2沸即可。早晚分2次服用，一周为一个疗程。此方中的玉竹含有强心苷，有强心、降血糖的作用，对于心脏机能减退者有很好的疗效。

5，黄芪粥

黄芪10克，大米50克，将黄芪水煎取汁，加大米煮为稀粥服用。每日2剂，一周为一个疗程，连续服用2到3个疗程。此方对慢性心功能不全所致的心悸、胸闷、气短等，有一定疗效。