荞麦茶的喝法
硬实力·细节决定成败
取5克或6克包一小袋,放入杯中,开水冲泡3~5分钟,待显出茶色再饮。
苦荞茶+黄芪:在苦荞茶中加泡适量黄芪,适用于气虚者。
苦荞茶+枸杞:在苦荞茶中加泡枸杞,有益于肾虚者。
苦荞茶+绿茶:在苦荞茶中加泡绿茶,有提神醒脑之功效。
苦荞茶+腊梅花:在苦荞茶中加泡腊梅,有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。
苦荞茶+灵芝:在苦荞茶中加泡灵芝,能更有效的提高免疫力。
苦荞茶+红花:在苦荞茶中加泡红花,更有助于血液循环。
温馨提示
◆苦荞茶有显着的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。
◆苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象。
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