【转】 推拿治疗肌紧张性头痛体会

       肌紧张性头痛也称肌收缩性头痛、紧缩性头痛、紧张性头痛，主要表现为头部和颈部因肌肉紧张持续收缩而产生的头部沉重、牵滞及压迫感而疼痛不适。
     头部推拿疗法是在中医整体观念指导下，以脏腑经络学说为依据，认为“头为一身主脑，又为诸阳总会；‘阳不可亢，亢则害，承乃制’；抑之使降，降宜多而开宜少”，以此作为头部按摩的要诀”。又认为“欲抑之必先扬之，欲降之必先开之”，升降开阖为其治法指导思想。本人以头部按摩为主，结合紧张性头痛的临床特点，加减应用一些手法治疗紧张性头痛。紧张性头痛多属局部（头部与颈部）经气不利，气血失调所致。推拿能通过经络的交会和手法的升降开阖通调三阳，交阴阳以达到调和阴阳之功，使人体阴阳平和，保持一身之气的通畅，同时也能调整脏腑气血功能。
中医认为,头为元神之所属，“诸阳之会”、“清阳之府”，头为髓海之所处。多种因素如气候的变化，六淫之邪，七情所伤，五脏不适均可导致头痛。“三阳开泰”按摩法通过头部与颈部的手法按摩作用于手足三阳，任督二脉以使五脏精华之血，六腑清阳之气，皆上会于头，达到清利头目，养血舒筋之功。
     紧张性头痛好发于“白领”阶层中的年轻职员，以女性多见，多由于生活、工作节奏的明显加快，生存、工作竟争压力日益激烈所致。在当今的现实生活中，人们生活节奏快，工作高负荷，有时生活缺乏规律，有的人情绪抑郁，加之气候的变化，故此症在较多见。以上种种因素造成局部肌肉的疲劳、紧张，头部、脑部供血不足引起头痛及其他伴随症状。推拿能舒缓紧张的肌肉群，增加局部组织的血液循环及头（脑）部的供血，增加肌肉组织的供氧量，减轻及消除局部组织代谢物质的聚集，以减轻或消除症状。