我为什么会建议把刮痧板作为家庭必备和医生必备的东西，或许我们很多医生都不屑使用他，不屑使用当然不能更加透彻的了解他。而作为一个医生，我更看到的是 他的优越性。而不是能带来多少丰厚的回报，在基层，医生的手边是没有太多几十万，上百万的仪器的，而要作出判断，刮板是个很好的选择。百姓都是用刮板治疗 个感冒的，而很少有医生用刮板诊断病情的。下面我来讲讲刮痧板我怎么用吧，这里有4种断法，望，听，问，摸。言归正状下面我逐一介绍：
1望法，当我们刮痧时，会出现充血的时间，沙点的密集，颜色的晦暗，还是紫红。这些都需要仔细观察，是否血液充盈的时间在皮肤上都相同，迅速充盈起来的皮 肤相对的经脉脏腑功能就比较好，充盈时间慢的皮肤就要考虑这条经脉相对的脏腑是否有淤血阻滞或者气血虚损。有没有出现刮了很长时间却有一块地方颜色不变， 有的地方充血，有的地方没有充血，。如果刮痧数次后某块皮肤也没有反应，那么这块皮肤相对应的脏腑就出现了淤血阻滞或着脏腑虚弱导致的经络营养供应不足。 尤其是出现在背部更要引起注意，背部是脏腑腧穴密集的地方（或许肿瘤就是从这里开始的，希望所有临床工作者能够多观察）。很多人刮沙时都会发现并不是所有 的地方都有沙点，有的聚集成块，有的只是刮后微红，那么聚集成块的地方就说明相对应的脏腑有淤积的现象。颜色的深浅也可以说明疾病的轻重，一般颜色深的， 体质较好，治疗时间短，恢复快。颜色越浅疾病越大，治疗时间也长。皮肤属于末梢神经，刮一下，会痛，为正常现象，皮肤有快速的清理坏死细胞的能力，就会快 速发红发肿。如果刮过的地方微红，表示气血衰弱，发白则表示气血阻滞不通，发黄则表示肝胆疏泄功能有问题，颜色深红表示病在表，性热。颜色紫黑主寒，主 热，主疼痛，主中毒。
2听法，听我们的刮痧板落下去的声音，如果听到风吹树叶的声音，或者是人在沙地里走动的声音，那么这个声音只有一个病，那就是风寒症。刮完拔罐，时间长了，一些感冒是不在话下的，如果用上姜水做介质的话，可以缩短一半的治疗时间。
3 问法，那就是问病人对于刮沙时的疼痛的感觉。越痛疾病越轻，不痛的话说明末梢神经反映迟钝，这条经脉相对的脏腑出问题了，那么就该好好治疗一下了。
4摸（包括压)法，皮肤的柔软度，弹性。是否有皮下结节。有的一整块肌肉硬结，有的失去弹性如胶皮，失去弹性的皮肤多发生在背部或者四肢重要穴位处，这就 需要我们勤于观察了。有的 皮肤重压后不能快速反弹，都是病理表现。有时候发现皮下结节，条索状或者块状，一般发生在足部，谁让我们的脚板最低呢,这也符合一般杂质都会淤积在最低部 位，那为什么有的部位不淤积，有的部位淤积呢，那就说明淤积的部位就是得病的脏腑。这也是人们常说的人老先老腿，也就是说虚损或者阻滞都是从末端开始的， 也是人们现在崇尚泡脚，洗脚的原因。
总结：看了上面的四条以后，很多的家庭都可以备上这么一个刮痧扳。去体验一下我们的身体到底出了什么问题。坚持对疾病部位刮痧可以改善经脉的疏通，气血的 供应，脏腑机能的推动，对脏腑病变有很好的治疗效果。打个比方，我们的末梢神经好象水井，小溪，通往大海的是河流，这就是所谓的井，荥，俞，经，合。气所 出者为井，气所流者为滎，所注者为俞，所行者为经，所入者为谷。当小溪或者井中堵塞，於阻。那么小河无所流，也就注入或者流经大河的气血就会减少，枯竭。 到最后脏腑就会出问题。我的姐姐是糖尿病，一直肌注胰岛素。我看在心里，却想不出好办法，只能配合一些降糖药，无意中发现刮板在三阴交穴的时候，发现三阴 交硬如胶皮，穴下的皮肤失去了正常的弹性，我一下子明白了，胰岛属脾，而三阴交正好是脾肝肾三条阴脉相交的地方，然后我就告诉他治脾经吧，先把脾经疏通 了，看看疗效在做其他调整。大家试想，多久的营养不良才能造成胶皮样的皮肤，所以我郑重提示上工治未病，只要有一点的不正常，我们的皮肤就会表现出来。这 就是一个刮板给我们的震撼，诊断和治疗集一身，当你化验了，拍了片做出诊断的时候，你体内的平衡已经彻底打乱了，已经需要我们长时间的治疗和调理了。
刮痧板的用法纯属我个人总结，希望所有人都能学会使用刮板，强身健体，保健治疗
