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蒸红薯直接上锅蒸是大错!教你一招,红薯个个流油,和烤一样香甜
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2022.11.10 安徽

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大家好,我是大雄,秋天的红薯最适合用来蒸制了,但是直接就下锅的话,味道和口感都会有所折扣。

想要蒸出甜蜜又流汁的红薯,是需要掌握一定的蒸制技巧的,学会以后,再也不用去买外面卖的昂贵的蒸红薯了。

秋天的到来,意味着红薯的大量上市,经过几个月的营养生长,红薯内部的甜分也会达到最高,这个时候不妨多买上一些来食用。

因为红薯当中富含的营养物质,都是对我们身体特别重要的,买回家以后的红薯,再按照我教的方法去蒸一蒸的话,早上吃一吃,或者是无聊追剧时吃一吃,既满足味蕾又补充营养。

【红薯怎么挑选】

1、首先在买红薯的时候,先选择红薯的种类,其主要有三种颜色的,红心的,黄心的,以及白心的,首选是红心的红薯,不管怎么吃,口感都比另外两种的好。

2、选择了种类以后,接着要观察一下红薯的外皮,看一看有没有破损,或者是有没有发霉,尽量选择外皮完整,而且比较饱满不干瘪的红薯。

3、第三,已经发芽了的红薯也不要去买,它放置的时间已经很久了,也可以拿起红薯,随便抠下一点红薯皮,看看红薯内部是不是新鲜的。

【蒸红薯的正确步骤】

1、买回家以后的新鲜红薯,我们可以直接就蒸着吃,也可以先放在一张纸壳上,给它摊开,放个3、4天左右。

2、经过几天存放的红薯,蒸过以后会更香甜,在正式蒸制之前呢,我们要把红薯上的少许泥土杂质洗干净,洗好以后可以削皮,也可以不削皮,这里建议大家尽量不去削皮。

3、红薯洗好以后,就可以准备上蒸锅,往锅里面一次性添够足量的清水,切记不要中途去加水,或者是用一点点清水让它干烧。

4、清水加好,就可以开火把水先烧开,再放红薯,大火蒸上25分钟左右,喜欢软糯一点口感的,就可以多蒸几分钟。

5、蒸的过程中,不要随便打开盖子,容易跑气,导致红薯蒸出来不够甜,等蒸制时间到了以后,继续让它焖一焖,让糖分充分释放,再打开锅盖,取出蒸好的红薯食用。

【小技巧】

1、一同蒸制的红薯,它们的个头一定要选择差不多的,这样在蒸制的时候,就可以蒸得一样熟,不会出现一个熟了,另一个还是半生的状态。

2、太大个的红薯,可以将它的头部和尾部部分,都切去一小段,蒸起来会更快,吃起来也会更甜一些。

3、蒸好以后的红薯,最忌讳的就是直接出锅了,多等一等,红薯的口感更佳。

【红薯怎么保存才不会发芽变烂?】

1、首先要准备上一个密封性完好的纸箱子,在箱子底部垫上一些报纸,或者是纸巾,然后把买回来的红薯,一个一个的,有间隔的摆放进纸箱。

2、一层布掰不完的话,先给红薯表面铺两张纸,再继续将红薯放进纸箱里,全部放完,将纸箱盖好,再密封好。

3、最后把装红薯的纸箱子,放到家里面阴凉干燥的地方去保存,避免接触潮湿的食物就可以了。

以上红薯的知识,你都了解了吗?对你有帮助的话,记得给大雄点个收藏关注,再分享出去吧,大雄每天都会为大家讲解不同的美食知识。

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