是人都怕癌症，癌症却害怕这4物，每天多吃点，癌细胞也许不来扰 1.芦笋，清脆的芦笋在日常生活中深受大家的喜爱，芦笋的营养十分的丰富，含有大量的微量元素硒，硒元素有着非常好的抗氧化能力，能够有效的防止健康细胞的癌变

2.苦瓜，苦瓜对人体有着非常多的功效，但是却很少人喜欢吃，因为苦瓜很苦，但是苦瓜中含有大量的苦瓜素，能够有效的阻断癌细胞的自我更新能力，防止癌症的发生

3.红薯叶，红薯叶中含有大量的膳食纤维，能够有效的预防大肠癌的发生，红薯叶中含有大量的叶绿素，能够有效的防止健康细胞的癌变，从而预防癌症的发生

4.茯苓，茯苓是一种名贵的中药材，茯苓对于人体有着非常好的保健作用，常喝茯苓水能够有效的提高人体的抵抗力和免疫力，从而预防癌毒素的侵扰