现在我们还总是能听到许多俗语,有些俗语甚至是老祖宗传下的,是他们的经验之谈智慧结晶,有些俗语耳熟能详,但有些俗语听着就比较陌生了,譬如有句农村俗语,寝不横尸,卧不覆首,眠不北向,可能有很多人都没有听说过,那么这其中有什么特别含义吗?首先谈谈寝不横尸这一句,许多人是比较避讳,死亡一类的事物的,“尸”让人听着心里不大舒坦,但却很形象,这个字在这里的意思是,人在睡觉时仰面朝天像挺尸一样。
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之所以这种睡觉姿势会遭到厌恶,首先是因为这种睡姿,看着不文雅,试想一个人睡觉时,张开双腿嘴巴大开,那模样想想确实是不太好看,从医学角度来讲,这种睡姿有一定的危险性,容易引起心脏骤停,我们时常会听说一些,中年人在睡觉时突然离世,伴侣到了白天才发现的事情,这与挺尸一般的睡姿有关,它会导致人在睡觉过程中,呼吸困难,重则引发窒息,这卧不覆首说的是,在冬天睡觉时,勿要把被子盖过头顶。
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到了冬天天气寒冷,睡觉时为了让自己身体更温暖些,有人就会把被子蒙住整个头,这种睡姿很不恰当,被窝里空间狭小,不利于人的健康,在极小的空间内,空气不流通,人可能会出现缺氧,眠不向北其实是一种封建思想,建房子的时候都讲究坐北朝南,躺在床上后,人不能朝着北面睡觉,之所以有这种讲究,据说是因为北面比较阴冷,长期朝着北面睡,不利于身体健康,这种说法许多人根本都没听过,就更不会相信了。
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尤其是在城市里,年轻人布置房间格局时,床的摆放位置很是随意,都是由着性子随意放的,年轻人考虑的无非是,怎么好看怎么来,怎么舒服怎么来,这句俗语中,12个字说的都是睡眠问题。由此可见,农村人还是比较注重睡眠健康的,毕竟休息好了才能元气饱满,身体才有力气,如果睡眠不足,一日两日看不出什么问题,但时间久了则弊端显露,现代人也是很注重睡眠问题的,许多人因为精神压力大,常常夜不安寐总是失眠多梦。
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有的人整宿睡不着觉,只能依靠安眠药解决失眠问题,我们现在看睡眠健康问题时,大多考虑的都是睡眠质量时长,很少有人听说过以上的俗语,但这句俗语中也有一定道理,多了解一些也是好的。
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