忠告：核桃不能与此物同食，吃了就是没病找病，却很多人不清楚

阅客资讯

2021/05/01 00:33

核桃中含有丰富的维生素，b族和维生素e能够很好的抗衰老，增强记忆力，会减少身体对胆固醇的吸收，预防动脉粥样硬化的发生，减少心血管疾病。

核桃中含有丰富的磷脂，对于我们的大脑中枢神经系统具有很好的保健作用，核桃中含有的不饱和脂肪酸具有很好的预防动脉粥样硬化的作用，核桃中含有丰富的锌元素，可以有效的提高身体的免疫力，并且核桃还具有止咳平喘的功效。

忠告：核桃不能与此物同食，吃了就是没病找病，却很多人不清楚：

核桃+酒：因为核桃性热，多食生痰动火，白酒甘辛大热，二者同食，易致血热。轻者燥咳，严重时会出鼻血。