108拜健康养生（带音乐）

「阿奇美素      美扬天下」

原始点，身无伤，亲心安；圣贤书，德无伤，亲不羞

精神压力大！疲劳！亚健康！健身房？坚持不下去！户外？三分钟热度！难道你还不知道当下已经流行起了这个？

神奇的108拜！

场地不限，成本几乎为零，动作简单，还高雅。

108拜重视的是，

身体与心灵两方面的锻炼，

不仅能预防和治疗疾病，

还能激发人体内在的的生命力，

来保持健康的状态。

锻炼者还能从此项运动中得到心灵的平和以及坚强的意志。

每一次举身向天都是与高天相应，

每一次附身贴地都是与大地相合。

把内心的烦恼与生活的负累一次次放下，

让心灵的智慧，与生活的欢愉一次次升起……

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