悟空问答

在婴儿喂养上，胡萝卜是一种十分常用的辅食。从6个月开始，便可以给婴儿添加胡萝卜泥，一方面是补充婴儿成长所需的营养素，另一方面又可以让婴儿尝试并适应新的食物。与其他蔬菜泥相比，萝卜泥的做法比较省事些。

胡萝卜有很好的健脾消食作用，用于宝宝营养不良，肠胃不适，另外胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫功能。所以宝宝适量吃胡萝卜泥，让宝宝有个好胃口同时，还可以增强机体的免疫力。今天小米跟大家分享的就是——胡萝卜泥~

食材/工具

胡萝卜一个

辅食机

制作步骤

1、胡萝卜洗净，削皮，切成1-2厘米的方块

2、倒入辅食机蒸篮中，蒸制15分钟（哈哈哈我一下子使用了三个蒸篮，分别蒸了南瓜、土豆和胡萝卜，南瓜和土豆准备自己放粥里面喝~）

3、将蒸熟的胡萝卜倒入搅拌杯内，搅碎

4、搅碎的胡萝卜泥倒入碗中，待凉后就可以给孩子吃啦~

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