如果真的把小孩吓着了睡不着觉该怎么办？

可以用主人翁小儿推拿的手法给孩子镇惊安眠。下面就给大家列出两个穴位，在孩子睡前做一做能够帮助宝宝安睡：

1、揉百会 100次

食指和中指并拢，揉百会穴，能够镇惊。适用于惊吓不安、善惊易恐、遗尿等症状。

2、揉小天心 200次

顺时针旋揉腕横纹微上，大小鱼际交会处。能够安神定惊，适用于睡卧不宁，惊惕不安。

可以登录主人翁小儿推拿APP免费学习夜卧不安推拿方完整版。