肩前穴
取穴方法:
在肩部,正坐垂臂,当腋前皱臂顶端与肩髃穴连线的中点。
主治疾病:
肩前穴的主治疾病为:肩臂痛、臂不能举。
补充内容:(国家针灸穴位取穴标准)
〖操作〗 直刺1--1.5寸;可灸。
〖解剖〗(1)针刺层次:皮肤-->皮下组织-->三角肌-->肱二头肌长头腱。(2)穴区神经、血管;浅层有锁骨上神经外侧支分布;深层有腋神经、肌皮神经和胸肩峰动脉分布。
夏季肩臂酸麻防治法 (按揉肩前穴)
夏季,人们因贪凉,肩臂部容易产生酸痛、麻木等感觉,严重时,甚至会影响上肢活动和睡眠。预防肩臂酸痛、手指麻木的最佳方法,就是常做上肢的保健按摩。
按揉肩前穴。以拇指肚紧贴上臂三角肌的前缘,点按并做环形按揉肩前穴(手臂下垂,在腋前皱纹处向上15寸)。持续按揉,以有酸胀感时为宜。
⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系我们删除。
联系客服