桂圆养生粥

银耳5克、蒸熟山药35克、蒸熟百合25克、去籽红枣4颗、南杏25克、桂圆10克、五谷饭250毫升、热水500毫升

1、银耳泡水30分钟后，蒸熟备用；南杏滚烫水中烫5分钟后，沥干备用；将所有准备好的食材放入2200W“靓太全营养破壁谷蔬机”调理杯中，盖紧杯盖。

2、插上电源，按下“开/关/停”键，显示灯亮才可操作，时间调至90秒，按下“高速”键即可。

3、运转停止后即可饮用。

推荐厨具：靓太全营养破壁谷蔬机