暖胃健脾糊

黑米100毫升、花生50毫升、糯米30毫升、黑豆（熟）70毫升、红枣5颗、温水1500毫升、冰糖适量

1、黑米、花生、糯米洗净，黑豆煮熟，红枣去籽备用；将所有准备好的食材放入2200W“靓太全营养破壁谷蔬机”调理杯中，盖紧杯盖。

2、插上电源，按下“开/关/停”键，显示灯亮才可操作，按下“五谷键”。

3、运转停止后即可饮用。

温水的温度为55-60度

推荐厨具：靓太全营养破壁谷蔬机