【Gif】大长腿 翘臀的养成秘诀，收藏了！

什么小鸟腿、筷子腿，早就out了。现在微肉感的蜜大腿才是fashion，不信？！你看···现在由健身潮流带动审美的改变，人们开始认为女生要有一点肌肉才有线条的美感，“蜜大腿”由此兴起。

光是垂涎有什么用呢？让维密超模，
亲自来教如何练就名模腿！
每天五分钟，在家就能练就紧致“蜜大腿”！
〔 五组动作，每组20~30下 〕
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女神的腿，当然不可以这么粗放式啦，一定要大腿比较丰润，小腿却很笔直紧绷，才有女人味。

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