南瓜富含维生素A等微量元素及锌、铜、镁等矿物质,不仅好吃,还可制成天然护肤美容品。
1:护肤霜 南瓜泥,椰子油和肉桂混合,淋浴前涂抹在身上,静置15分钟后用水冲洗擦干,可助皮肤有效锁住水分。 2:自制面膜 量南瓜泥、红糖、蜂蜜和半杯酸奶混合,轻涂在脸上,停留8~10分钟,此面膜适用各种肌肤类型。 3:去角质 南瓜泥喝红糖混合后,轻轻在皮肤上画圈,按摩,然后用清水洗净。这样可以去除角质,还会刺激淋巴,有助于毒素排出。 4:防脱皮 苹果汁中加入南瓜,鸡蛋和蜂蜜,混合后涂在面部,能收敛止血,改善脱皮症状。
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