15年我去湖南旅游，偶遇了一位中医。他说，“牙齿疼痛甚至牙齿松动，并非是刷牙没有刷干净，而是体内二个地方出了问题……“
因为下雨比较大，没有办法出门，就待在民宿的院子里看书，顺便拿出《黄帝内经》看。这时，旁边有人说，现在年轻人都玩手机打游戏，你能看书真是难得。
我抬头一看，旁边站着一位七十多岁的长者。我回应道，也是消磨时间，业余爱好而已。
老者说《黄帝内经》这本书，历经千年的传承是本好书。可以说用一辈子去读都读不懂，读不完。
于是我们俩就闲聊了起来，聊天当中才知道，老者是一位老中医。并且是一位知青，上个世纪60年代到湘西来支边，退休后一直没有回去。儿子在这开个民宿，平时住在这儿，打扫打扫卫生帮帮忙，偶尔也帮周围乡亲看看病。
我们聊的很投机，老者就从屋里端出了一盘盐炒花生就吃了起来。
我很惊讶地问老者，您今年70多岁了，这牙还能吃得动花生。老者笑了笑说，这花生可是好东西，他被称为长生果。民间有句谚语说，“吃花生能养生，吃了花生不想荤”。我的牙是保护的好，所以我能吃的炖花生。这牙齿要保护，据记载，药王孙思邈到了八十岁还满口好牙。
于是我问到该如何正确的保养牙齿？因为我母亲今年才50出头，这牙已经是不行了，别说是盐炒花生，就是稍微硬一点的烙饼都吃不成。去年就是因为牙周炎引起的牙齿松动，一下拔了三颗牙。
老者一听到拔牙直摇头。说道中医有“贵身”之法。我们应该贵惜自身的每一个部位。牙齿作为十三门之一的户门，尤其不能轻易的拔。
当牙齿出现了松动，中医是有办法让牙齿重新牢固的。
我说，当牙齿松动，不能咀嚼一吃饭就疼，中医是有办法解决的吗？
老者说，尤其是现代很多人，这牙齿一疼一松，就跑到牙科去把牙齿“一拔了之”。确实是将松动疼痛牙齿拔了，但是没有解决导致牙齿松动的根本原因。其他的牙齿还会继续松动。
那你在看《黄帝内经》对中医也是略有所知，那我问你，导致牙齿松动的原因是什么？
这还用问，是没有认真刷牙和做好口腔清洁，有牙周炎！我回答到。
老者笑笑说道，这个问题你只回答对了一半。
那我问你，每天认真的刷牙，定期有去医院洗牙，而且还用抗生素来清洁口腔，难道这个牙刷的不干净吗？，
老者这一问，真问住我了，不知道该怎么回答。
老者接着说，西医是科学，中医是哲学。口腔内有炎症，这是用科学观点来看待牙齿问题。而中医，没有细菌这个概念。。牙周炎中医的叫法称为“牙宣”。而认为引起的原因，一是肾气虚，二是胃火旺。
这里要说一下，中医说的“肾和胃”并非是现代医学所说的胃和肾这两个器官。是系统的称谓。
首先，中医认为“龈为胃之络”，人过中年以后，脾胃消化功能减弱，则会淤积形成胃火。胃火就会上行至牙龈，引起口臭、牙龈出血肿痛、牙龈萎缩等问题。
其次， “肾主骨，齿为骨之余”，俗话说“人过四十肾气过半”，当肾气亏虚。牙齿则会出现酸软疼痛、咬合无力、敏感刺疼。若肾气亏虚严重，牙齿松动甚至脱落。
这下你知道了中医的理论和方法，认为解决牙宣（牙周炎），要从“去胃火和滋养肾气”上这两点解决。
所以，当牙周炎严重了牙齿松动了拔了牙是不疼了。但是肾气和胃火没有得以解决，口腔当中，其他的牙齿还会继续松动脱落。
听老者这么一说，我是恍然大悟，原来引起牙周炎的原因是这两点。于是我问到，那吃一些滋养肾气和去胃火的中药就解决了牙周炎对吧？
老者说，预防和治疗牙宣（牙周炎），中医有一个简单便捷的方法——使用“滋养肾气和去胃火”的中药刷牙。
这个方法确实简单，难道比内服中药效果好？我疑惑地问道。
老者说，人体的吸收不仅是通过肠胃。而在口腔就有舌下吸收途径。就像冠心病急救，就在舌下含服速效救心丸，就是利用舌下吸收这个原理。
当我们使用中药刷牙，在清洁口腔的同时。具有“滋养肾气和去胃火”的中药，通过我们舌下吸收了。一是对肠胃不造成负担，第二每天我们都要刷牙，而对于牙周炎这种慢性疾病需要长期坚持治疗，而这种方法恰恰适合。在刷牙的同时，不知不觉的就治疗了牙周炎。
中药刷牙虽然看似一个小方法，但是历史渊源久远。最早可追溯到千年之前的宋朝。历代的各大医学家均推崇备至。在《本草纲目》当中就有对中药擦牙（类似现代刷牙）很详细的阐述。日常刷牙使用对口气难闻、上火牙痛、牙龈疼痛出血萎缩、牙齿酸软疼痛、牙齿松动效果都很好。
听老者一番讲解，我终于明白了牙齿不好的根本原因是什么。于是就向老者讨要一中药刷牙的方子。
老者说，中药刷牙方历代传承的经方（经典医药著作中记载的方剂）较多。我给你推荐一本书，是明朝张景岳所著的《景岳全书》，其中记载了很多中药刷牙方，其中申先生的《铁瓮方》就很适合。
回到家后，就让父亲用中药刷牙，用了近两个多月，口气明显轻了好多，嘴里也不黏腻了。动不动就上火牙疼的情况也没出现过。其次，牙齿遇冷热酸痛也轻了一些。还有就是，右边松动的一颗大牙以前是不能嚼食物，现在也能正常吃饭不疼了……
小故事大道理，首先，中医不是医疗，中医是一种生活方式。其次牙齿诸多问题根本原因是牙周炎，中医称“牙宣”。刷牙只是解决表面基础问题。而中医则认为需“去胃火和养肾气”根本入手。
过了四十岁的人。多有肾气不足和脾胃不和，则出现上火牙痛，牙齿酸软、吃饭塞牙、咀嚼无力、吃饭疼痛甚至牙齿松动等困扰。而使用中药刷牙则是一个很好的方法。推荐一款中药刷牙方，长期备受牙齿困扰建议一试。
后记：中医确实是哲学，能从表面现象而找到根源所在。所以当我们牙齿出现问题，不仅是要清洁口腔，更是要注意内在问题的改变。若是您也有牙齿问题的困扰，并且认可中医。建议您试试中药刷牙。
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