• 吃药有技巧 水量很重要

  

  磺胺类药，喝水少了伤肠道　一般的口服剂型，比如片剂、胶囊等，通常需要200~300毫升的水送服。有些药溶解度较低，在排出体外时易在肾小管内结晶，损伤泌尿系统，最为科学的饮水量，是使服药期间的日排尿量保证在1200毫升以上。
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  维生素，遇热水会失效　有些人吃药喜欢喝热水，但这样很可能会影响药效。最易被热水破坏药效的是活疫苗、活菌类药物。如小儿麻痹症糖丸，送服时一定要用凉开水。服用维生素类药物时也尽量不要喝太热的水，尤其是维生素C。
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  抗生素，矿物质水降药性　矿泉水、矿物质水不能用来吃药，因为其中所含的矿物质和金属离子，如钙、镁、锌等，会对某些药物产生影响。例如四环素类抗生素不宜与含钙、铁的液体同服，氟哌酸忌与含有铁、锌等金属的水服用。
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  止痛药，牛奶送服能护胃　茶水中含有大量鞣酸，易与药品中的蛋白质、生物碱、金属离子等发生相互作用，此外还对镇静安神类药品有对抗作用，降低其药效。果汁，特别是含有葡萄柚的果汁，对一些由肝脏代谢的药物会有干扰，使药物的代谢降低。