板栗玉米骨头汤的做法

健康功效：

玉米：健脾、利水、祛湿
板栗：健脾、补肾、益气

食材用料：

玉米1条	骨头400克
板栗适量

菜谱做法：

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  1.准备好图中的材料

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  2.锅内水煮开，加入骨头飞水

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  3.板栗用水煮一下，比较好剥壳

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  4.将玉米，板栗，骨头放入锅中，加入1000毫升水

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  5.盖上盖子，按煲汤键

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  6.玉米板栗骨头汤完成了

菜谱小贴士：

板栗在水里煮一下，在底部划十字口，就很好剥皮的了。也可以加淮山一起煲汤，这款汤本来就很清甜，我没有加盐，大家可以按个人口味，加入适量盐