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茄子这么做,完全碾压其他配菜,翻身做主角!

一提到能下饭的,

脑海中第一闪现的就是——鱼香茄子~

这道鱼香茄子不一般,因为里面真的有鱼哦!

炸过的茄子与猪肉、鱼肉、豆瓣酱完美融合,

吃上一口,根本停不下来! 

涨姿势

鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味,但其味并不来自“鱼”,而是泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中,具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁的葱、姜、蒜味的特色。


准备食材

3根茄子 

150g猪肉末 

50g咸鱼(切块)

15g蒜末

15g姜末

30g葱花 

50ml淀粉糊

(20g生粉+30ml水混合) 

酱汁

30g生抽,30g豆瓣酱,30g醋,20g糖,15g料酒,60ml 水。


具体步骤

1
茄子切成约8cm的长条。


2
锅热油,茄子炸至棕色,捞出,沥干油,备用。


3
调酱汁:生抽、水、豆瓣酱、醋、糖、料酒搅拌均匀,酱汁备用。


4
锅热油,放蒜末、姜末、咸鱼,爆香;加猪肉末,炒熟;加酱汁,搅拌,煮沸。


5
最后加茄子,煮1-2分钟;加葱花、淀粉糊,搅拌均匀,煮熟,盛出。


手把手,看视频

超级下饭的鱼香茄子,你值得一试!


文丨美食工坊

视频丨theMEATMENchannel

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