艾灸防治近视眼

曾几何时，戴眼镜是有文化的标志。那样的岁月里，电视机都是稀罕物，能近视的人大多是读书人，熬夜苦读，才能有一双近视眼。

不知道从什么时候开始，近视的人越来越多，也越来越低龄化。小学生就戴上眼镜的，比比皆是。数据统计上，中国目前的近视人口，已经超过4.5亿了，比美国的总人口的两倍还多。

防治近视，已经迫在眉睫了。

祖国多少花朵的眼睛开始朦胧了？

近视容易，治疗起来可不容易。

可以说，能够马上脱离戴眼镜的治疗方法只有激光手术矫正视力了。虽说已发展得较成熟，但是对此有顾虑的朋友还是很多，因为还存在着角膜不完全愈合、圆锥角膜等可能致盲的风险。

近视激光矫正手术原理，眼角膜有创伤

近视治疗难，想要防范于未然也不容易。像推行很长时间的眼保健操，面对日渐增长的近视人数，其有效性也饱受质疑。

至于中医看眼睛，离不开五脏六腑和经络腧穴。《灵枢·大惑论》说：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”，《灵枢·邪气脏腑病形》说：“十二经脉，三百六十五络，……，其精阳气上走于目而为睛”；《素问·五脏生成篇》说：“诸脉者皆属于目”。

眼睛的好坏，跟五脏六腑的精气多少、十二经脉的畅通与否都有关系！

而眼睛的一周，遍布了多个穴位。穴位就是出入口，眼周穴位多，艾热进入身体的可能入口也就多，这给利用无为灸防治近视眼提供了身体基础。

眼睛一周主要穴位

无为灸防治近视眼的方法很简单，效果却很喜人。在此特别分享给大家：

闭上眼睛，用点燃的艾条，在眼睛周围寻找舒服的点定点灸，每天至少半个小时。

记住，一定要闭上眼睛！

面部用着附灸容易留疤，最要用点燃的纯艾条，悬灸。一定不要用艾艾贴。

眼周灸着舒服的点，就是眼睛附近吸收艾热的点。不要执着于穴位，让身体自己吸，就是最好的艾灸方法。

每天都要灸，一次时间不能太短。建议每天固定一个时间，例如每天早上灸半个小时。

这个方法的缺点就是需要比较长的时间才会明显有好转，需要耐心每天灸。

我有个朋友，每天固定灸眼周的上印堂，半个小时到一个小时，坚持了半年多，眼镜度数减少了近100度；另一个朋友，坚持了一年多，原来四百多度的眼镜已被弃用，只有看很细的字时才需要戴眼镜。

有更厉害的人，坚持了三年多，几百度的近视彻底好了。

这个方法的好处就是会顺便调理好眼睛的其他小毛病，例如眼干、眼涩等。像熬夜加班之后，疲惫不堪的眼睛，能够及时地灸一灸，恢复回来是很快的。

快点行动起来，摆脱戴眼镜的命运。