文丨淘妈
养育淘淘的过程中，因为提前跟有经验的宝妈们交流过加之系统学习了很多育儿知识，我一直算是一个比较淡定的妈妈。
然而百密一疏，再细致的照顾也会有疏漏的地方。那就是淘淘的头型问题。
两个月大的淘淘睡觉喜欢将头偏向左侧睡，从没有给孩子睡扁头打算的我觉得顺其自然，不需要刻意去改变孩子的睡姿，打扰了孩子的睡眠就得不偿失了。
出于这种心理，我并没有意识到这会有什么问题。直到有一天奶奶一句不经意的话让我顿时陷入了焦虑，“你有没有发现啊，淘淘的脸一边大一边小啊”。我仔细地看了下，确实能看得出来，托着孩子的头竖抱她会往左侧转，从右侧逗引她就不会往右侧转头。
不知不觉间，我的孩子头型竟然睡偏了，我这个当妈的竟然还不知道？！当时的自责席卷了全身。
于是我开始恶补这方面的知识，还好一切还来得及。今天就和大家分享下这方面的知识，希望每个宝宝都能拥有一个漂亮的头型。文后我会介绍我的具体做法。
宝宝为什么会出现偏头？
新生儿头顶和后脑勺两处比较柔软的地方，医学上叫“囟门”，后囟门通常会在宝宝半岁内闭合，前囟门通常在宝宝18个月之前也会闭合。具体的闭合时间每个宝宝会有差异，家长不用互相比较。
没有闭合前，这两块头骨是软的，有很强的可塑性。新生儿因为不会翻身，躺着的时间较多，某个部位 长期受力较多，就容易出现扁头，偏头的情况。
出现了偏头还有机会矫正吗？
后脑勺的囟门在6个月左右会闭合，因此矫正偏头的黄金时期是宝宝出生6个月以内。六个月以后只要宝宝的囟门还没有完全闭合，也是有机会矫正的。囟门一旦闭合，宝宝的头型基本上就定型了。
所以对于咱们新手爸妈们，有一项很重要的观察就是要经常检查孩子的头型。问题发现的越早，矫正的机会就越大。
检查的方法也很简单，就是从上往下看宝宝的头型，用这种方法很容易看出宝宝的头型是否对称。
（图片来源于崔玉涛家庭育儿）
偏头对宝宝有什么影响？
严重的畸形会致使婴幼儿脑容量不足，危害智力正常发育。一般情况下的偏头不会对智力有影响，只是影响美观。
而且因为宝宝的头骨较软，对于轻微偏头的孩子六个月内随着孩子的成长，自主的睡姿变动和逐步长出来的头发的覆盖，偏头并不会那么容易被看出。
然而，初为人母的我们总希望可以尽自己所能给孩子提供最好的。无论是吃穿用度还是在孩子的教育上我们从不吝啬。给孩子她原本应该就有的颜值不是我们更应该做的吗？
为什么孩子会睡偏头？
偏头有先天原因和后天原因。
先天原因只占一小部分，主要发生在顺产宝宝的身上，因为产道挤压或者生产过程中用了产钳所致。
大部分偏头的原因都是后天的，是由于出生后习惯性只睡一个方向导致的。淘淘就是典型的后天原因导致的偏头。
刚出生的宝宝大部分时间都在睡觉，定型枕的不靠谱在这里就不跟大家赘述了，我们没给淘淘用，就用了一个小毛巾对折垫在头下，她一直会将脸偏向左侧。我也没有及时纠正。直到被奶奶发现脸一边大一边小才引起我的重视。
哪些做法可以有效矫正孩子的偏头？
1、宝宝清醒时多趴
宝宝刚出生时头颈是软的，不足以支撑头部的重量。所以一旦宝宝倾向一边睡，那边的头骨会越来越平，宝宝就会倾向于将平的这面贴着床，结果就会形成恶性循环，偏头会越来越严重。
国外很多专家建议宝宝从出生起就可以少时多次的趴着。趴着的好处不止可以预防和矫正偏头，对胀气、锻炼宝宝的颈部肌肉也很有帮助。
淘淘从医院回家后，每天给她洗完澡我都会为她做抚触，做背部抚触时，我就会让淘淘趴几秒钟，趴的时间会越来越长，拍满月照时，摄影师都对淘淘的脖颈处的力量赞叹不已。
那么，胀气，扁平头，不会爬该怎么办？
简单方法，一招搞定！??点击查看
2、调整睡觉姿势
刚出生的小宝宝大部分时间都在睡觉，要抓住他们睡觉的机会矫正宝宝的偏头。
美国儿科学会不建议出生小宝宝趴睡，因为这会增加宝宝窒息的风险。
淘妈自用的办法是，自己DIY一个决明子茶叶枕头。市面上的定型枕会使宝宝的头部无法动弹，而自己制作的决明子茶叶枕，可以随意调整里面填充物的区域范围。
淘淘喜欢脸朝左睡，我将大部分的决明子茶叶都集中到左侧，左侧的枕头较高，宝宝的头部实际只是枕在了枕头套上，往左侧睡就变得不是那么容易了。
夜晚淘淘的睡眠比较好，我会利用喂奶的时间将她的头部换到另一边。白天为了不影响孩子睡眠，我没有调整她的头部姿势。
关于定型枕的使用，美国儿科学会是不建议给一岁以内的婴儿使用枕头，也没有必要使用定型枕来防止偏头。
所以给不给宝宝会用枕头，还需宝爸宝妈们自己斟酌。市面上售的定型枕我也给淘淘尝试用过一两次，发现完全不合适，枕头高度是固定的，而淘淘的头很容易从枕头上滑下来，根本起不到定型的作用。
而且小宝宝的脊椎并不像咱们大人那样在颈椎部位有一定的弯曲。小宝宝是直的，换言之，任何有高度的枕头对一岁以内的小宝宝来说都是多余的。
3、注意喂奶和抱宝宝的姿势
现在反思起来，这是影响淘淘左侧睡的主要原因。因为习惯右手抱淘淘，喂奶也是习惯喂右边。发现淘淘有些偏头后，我们开始特别注意我的抱姿和喂姿，可以用左手抱她，喂奶也变换多种姿势，躺喂时就让淘淘斜躺在我的左边，小宝宝更喜欢头转向妈妈这边睡。
对于奶瓶喂养的宝宝也要注意调整自己的抱姿哦。淘淘醒着的时候，我会拿着小沙锤或者布偶玩具换着边的逗引她，让她的脖颈处的肌肉都能得到运动。总而言之，咱们大人要注意左右分别，多让宝宝侧向他不经常用的那一边。
4、温柔的颈部拉伸动作
如果宝宝的头总是偏向一边，那么这边的颈部肌肉就会始终很紧，在宝宝清醒时，让宝宝平躺，用手将宝宝的头轻轻地将宝宝的头转向不常转的一边保持几秒钟。如果宝宝哭了就要立刻停止。顺便补充一下，让宝宝趴着时遇到宝宝哭的情况下也要马上停止。
写在最后的小提示：
1、绝大多数的偏头都不需要任何医疗矫正手段。随着宝宝颈部力量的逐渐增强，宝宝在睡觉时会自主转成舒服的姿势。六个月以内的宝宝会有一定的自主矫正能力。但是上文提到的日常生活中父母们在照顾宝宝时的一些姿势变化都是有必要的。
2、还有极少部分的偏头是由于斜颈造成的。虽然只有1/200的概率， 但我们还是首先要为孩子排除一下。斜颈和偏头最主要的区别就在于宝宝从出生看上去头就是歪的，还有一个是颈部有硬块。斜颈和偏头早期很容易混淆，如果家长们无法区分，一定要及时请专业医生检查。
3、还有一种矫正方法淘妈在上文中并未提及，那就是戴矫正头盔。因为还存在很大争议。
这种矫正头盔，国外的技术要6-8万，国内技术的费用少一个零。另外宝宝戴头盔一天要戴满22小时才有效，并连续戴几个月。
而且荷兰一项最新的研究表明头盔治疗与自然康复的治疗效果差不多，而副作用却很明显。所以戴不戴矫正头盔一定是要看过专业医生，跟医生商讨合适的治疗方法后才能慎重做出的决定。
综上所述，宝宝偏头的问题其实就是个细心活，只要父母够细心，这个问题基本就不会出现，但是一旦出现了，尤其还是比较严重的情况的话，就会给宝宝将来的人生带来影响。所以爸爸妈妈们平时细心一点哟，为了咱们孩子的高颜值这一切都是值得哒~
本文参考资料：
http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetails.aspx?p=114&np=304&id=2328
联系客服
