鱼肉口感嫩滑,营养丰富,很多家庭都喜欢做给老人和小孩吃,一般家庭做法可以蒸着吃,可以煎着吃,还可以炖着吃,鱼肉虽然好吃,但是有部分家庭做鱼还没有掌握诀窍,炖出来的鱼不但腥味很重,而且鱼肉又老又柴,其中就是有几点没有注意到,做出来的鱼才会不好吃。
这次我要讲的就是怎么炖鱼,一位做了40年鱼的大厨透露了这3点,第一点就是去鱼的腥线,第二点就是下锅之前要煎一下,第三点就是放入正确的调味料,这三点都做对了,保证你炖的鱼又香又鲜,鱼肉嫩滑没有腥味,下面就跟大家详细讲解一下怎么炖好鱼,
家常炖鱼,
首先准备一条草鱼或者是其他的鱼都可以,按照自己口味选择,如果是海鲜那更好,鱼的重量大概在500到700克最好,需要的调料,啤酒一罐,大料一个,老姜一块,花椒三克,生抽老抽适量,黄豆酱5克,干红辣椒两个,香葱香菜适量,
一,新鲜的鱼宰杀干净,先用刀背轻轻拍打鱼身给鱼做个按摩,这样腥线比较容易抽出来,然后用刀在鱼鳃的下方切开一个小口子抽出鱼的腥线,老姜用刀拍一下,
二,起锅放入少量的油,放入大料,老姜,花椒,爆香,调成小火,然后把宰杀干净的鱼,放入锅中两面煎至微黄,
三,煎好了鱼,倒入一罐啤酒,如果啤酒不够,也可以放入适量清水,没过鱼的身体就可以了,放入适量食盐生抽调味,老抽调色,再放入黄豆酱,调大火烧开,不要盖锅盖,让鱼的腥味蒸发出去,
四,炖鱼的过程中,全程保持大火,这样炖出的鱼肉才会嫩滑,肉质紧实,让汤汁收的差不多的时候,撒入香菜,香葱就可以起锅了,炖的同时也可以加一些配料,比如豆腐之类的,
以上就是炖鱼要注意的三点详细做法,你都学会了吗?
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