养肝可能就是续命，肝病最怕4种食物每天吃点，好处或将不请自来

响亮飞速金星 2019-05-02 05:00

养肝可能就是续命，肝病最怕4种食物每天吃点，好处或将不请自来！ 1.金银花茶，金银花有清肝降火的作用，尤其适合便秘与口臭的人服用。番茄医生提醒，对于常喝酒的人，又担心自己肝脏无形中受到损伤。就可以多喝点金银花来帮助肝脏排毒。

2.五味子，五味子名字听起来诗情画意，在养肝护肝上，效果也是非常的明显。五味子可以泡茶，也可以煮粥喝，花样还是蛮多的。不仅对女性来说效果明显，而且对于肝不好的老人来说，这简直就是福音。

3.牛奶，一说起牛奶，相信很多人首先想到的是它的补钙作用，虽然牛奶含有很高的补钙作用。

但是它里面也含有大量的优质蛋白质以及一些容易被身体所吸收的乳糖和乳脂，而这些物质对于肝脏来说都是非常有利的，尤其是患有肝炎的人，这些物质能够帮助治疗肝炎。

4.苦瓜，苦瓜性味苦寒，具有清凉解热、滋养强壮等功效。苦瓜营养丰富，特别富含膳食纤维和维生素C，很好的补充人体的肝气。苦瓜对肝脏有着重要的保护作用，它不仅护肝，还能降低肝癌的发生率。