大图模式羊肉是冬季里最受喜爱的肉类,滋补暖身,驱寒气,但是吃羊肉也是有注意事项的,很多人不明白,小心会中毒!
大图模式许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品,吃起来更加爽口,其实是不合理的。因为羊肉性热,功能是益气补虚;而醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。
大图模式清炖羊肉
主料:羊肉500克,葱25克,清萝卜少许,香菜25克,味精,盐,姜,醋,胡椒粉适量,香油5克。
做法
1、将羊肉剁成2.5厘米见方的块,将用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切断;清萝卜切两半;
2、羊肉用开水汆去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水,再放在锅内的小铁架上,锅内加适量的水,盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油,捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。
大图模式双喜妹小贴士:
羊肉虽好但是吃多了会上火,尤其本身火气就比较大的人一定要注意了,少吃或者不吃,也可以吃些降火的食材搭配!
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