2019年3月18日,技理提高班进行至第七天。下午3点,李海水导师在重庆永川中学退休教师会议室举行了第三次理论讲座,主题是:“论太极拳的松”。
李海水导师从松的本质,松的目的等基础概念的讲解,引经据典从多角度诠释了“松”的本质,松的目的,让全体学员对“松”有了感性认识。还以自己几十年习拳心得和体证,就“心静与体松的关系”,“松与紧的辩证关系”,“骨骼对位与松的关系”等拳理知识进行了阐述。
请听理论讲座截取语音片断
讲座中,李海水导师与学员互动。
讲座前和课后晚练中,李老师教会大家习练“松肩、松腰、松胯”的小功法招数。
学员们通过三次理论讲座学习,结合7天的实训实践,前所未有的更加明确自己习拳方向,期盼有机会再次参加技理提高培训。
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