传统杨式太极拳重庆技理提高班快讯之第三次理论讲座

    2019年3月18日，技理提高班进行至第七天。下午3点，李海水导师在重庆永川中学退休教师会议室举行了第三次理论讲座，主题是：“论太极拳的松”。

     李海水导师从松的本质，松的目的等基础概念的讲解，引经据典从多角度诠释了“松”的本质，松的目的，让全体学员对“松”有了感性认识。还以自己几十年习拳心得和体证，就“心静与体松的关系”，“松与紧的辩证关系”，“骨骼对位与松的关系”等拳理知识进行了阐述。

请听理论讲座截取语音片断

李海水导师讲松的语音片段截取 来自唯德乃兴杨式八五 00:00 05:15

讲座中，李海水导师与学员互动。

    讲座前和课后晚练中，李老师教会大家习练“松肩、松腰、松胯”的小功法招数。

    学员们通过三次理论讲座学习，结合7天的实训实践，前所未有的更加明确自己习拳方向，期盼有机会再次参加技理提高培训。