志

​、癫病或疼《黄帝内经》说：“肾主藏精，肾主志。肾为做强之官，技巧出焉。”这里说的“精”不仅仅是指男人的精液，而是人体的物质基础。肾精充盈的人，体力好，脑力也好，元气充足。

传统医学所讲的“肾虚”概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。“肾虚症状”也就是一宽泛的概念，他包括泌-尿系统、生-殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。普通大众都认为欲望不节制可以导致肾虚，其实，肾虚还有两个原因才是根本源头。我们来看看黄帝内症。咱们可以从《黄帝内经》中找找答案。在《素问·宣明五气篇》中有这样的论述：“心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志”，那么这里的“志”是不是就包含我们上面说到的志向呢?如果是，那就可以解释我们的疑问了。

一般来说，“志”在中医里是人体意识思维活动的一个总称，有以下几个方面的意思：一指意识、神志；二指意念；三指情志、心情；四指意志、志向；五指识记。而“志”又有广义和狭义之分。恐惧是第一伤肾的源头。

我非常不主张把小孩子硬逼去做他不愿意做的事，因为会非常惨，那种恐惧，即使他本人也没发觉，却是真正的恐惧。特别是以恐吓，或者大骂这样的暴力施加，孩子的肾气一定会伤。伤到的后果就是自暴自弃

因此，为了预防恐伤肾，生活中我们应当尽量避开各种恐惧因素。而中医认为，肾属水，脾属土，根据用五行相克的方法，