BBC又解剖了一个200斤女子，看完你会用生命去减肥！

今天要为大家展现一部BBC纪录片，胆小勿入，保准你看完之后，会用生命去减肥！

死者身高1米67，但体重却有214斤。死于心脏病，死前她自愿捐献遗体，只希望给所有肥胖者一个警醒。

下面这个视频是《解剖肥胖》的完整版，胆小慎点：

大部分胖子可不只是看起来胖，内脏脂肪也会超标，这将压迫身体的器官，严重影响健康，甚至威胁生命，所以说减肥其实是救命。

世上没有减不了的肥，只有不努力的胖子，力量健身后，做有氧运动，瑜伽等等都是可以选择的，健身没有捷径，不要妄图欺骗自己的身体而做一些无用的，比如节食、吃减肥药等等！走近健身教练、瑜伽教练、康复老师才应该是你正确的选择！当过度肥胖者已经发生体态上的变化，小编建议先纠正体态再健身，错误的体态下做任何运动都是伤害！

减肥并不可怕，只要你足够努力和坚持，每个女孩都是最美的，每个小伙都是最帅的！