“如何提高练琴效率？”这已经是一个老生常谈的话题了，但是哆哆在这里还是想要强调一句，提高练琴效率首先要明白自己是在练什么。
如果大家被问到你们每天都会练到的《哈农》中，它的第一部分训练到底训练的是哪些手指技巧，有人能答得上来吗？其实，这个答案就在书上最明显的位置。
▲《哈农》第一首练习
不要总以为练琴只用看五线谱，而对五线谱以外的文字就毫不关心。其实，这些文字才是提高练琴效率的关键。
《哈农》在练习的一开始，就向我们明确地说明了练习的目的——使手指灵活、独立、有力和用力均匀，这四方面也是孩子在学习钢琴初期手指技术中最基础的训练方向，也是在练习时需要明确的目的，同时，我们也要明确这些技术练习的要点。
手指灵活度
概念
手指的灵活度包括两个方面：第一个方面指的是手指触键和起键这一组动作的灵敏度，这一能力直接影响声音的颗粒性；第二个方面是指每两个手指交替触键的运动速度，也就是手指跑动能力。
手指灵活度，首先要求快捷的下键速度。下键速度越快，手指的爆发力越强，声音越集中。
其次，是要求快速的起键速度。只有起键迅速，才能保证后一个音下键后，声音清晰，而不至于因前一个手指未及时松开而造成两音交叠，使声音浑浊。
第三，手指要具备预判能力。根据乐谱的音符，辨别下一组音的指法和音程距离，准确判断手指运动的方向和距离。
第四，第三点的要求也是提升手指跑动速度的一个方面。但跑动速度是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就。手指跑动速度可以通过慢速强力度高抬指、多节奏变换训练等练习方法进行培养。
手指独立性
概念
手指独立性指的是每根手指能不受其他手指牵制，独立灵活运动的能力。法国钢琴家格丽特·朗指出：训练手指独立性的目的是“统一强指和弱指的力量和弹性，是它们能够对付同样的困难”。
在训练手指独立性之前，我们首先要意识到五根手指自身的能力，几乎对于每个人来说，一、二、三指的手指独立性都相对较好，所以，每次训练的重点要放在四、五指上。
在《哈农》的每一条练习前，都会标明该练习的训练要点和练习手指，我们可以发现，大多数练习都针对的是第四指和第五指。
手指独立性最有效的训练方法就是保留音练习法：以C大调为例，五根手指轻轻按下C、D、E、F、G五个琴键，在其他四根手指保持不松开的情况下，单独抬抬起一根手指，做高抬指练习，依次按照同样的方法训练其他手指。掌握了C大调后，可以换到其他带有升降记号的调上继续练习。
▲保留音练习法（C大调）
手指的力度
概念
手指的力度是指手指敲击键盘所需要的力量。它包括手指的支撑力，下键时的爆发力。手指力度的掌握程度直接影响到弹奏乐曲时的情感表达能力。
01
支撑力
手指强大的支撑力是练习手指力度的前提条件。支撑力也就是手指的抗压能力，判断手指支撑力的最快捷的方法就是将一只手按照手型的要求摆放在桌子上，另一只手轻轻按压这只手每根手指的关节部位，如果支撑力差，那么关节便会立马塌陷；能支撑住较大按压力，则支撑力较好。
02
爆发力
爆发力不仅依赖于良好的手指支撑力，也对手指的灵活度有较大的要求。手指的爆发力必须依靠长期的慢练来实现。爆发力的练习方法是：先将一根手指高高抬起，将力量聚集到指尖，然后迅速下键，依靠一瞬间的爆发力敲击琴键。
手指均匀度
概念
手指的均匀指的是演奏时，手指在琴键奏出均匀、统一、协调的声音。这里的均匀包括两个方面，第一，是节奏的均匀，每根手指虽然长短不宜，各有特点，但是在演奏时必须保证音符的时值，不能忽快忽慢；第二，是音量的均匀，五根手指有粗有细，在力度上难免会造成强弱不统一，而手指均匀度的训练就是要调节这种情况。
对手指均匀度的训练依靠两个方面——耳朵的辨别能力和手指的控制能力。耳朵的听辨能力其实比手指的控制力更为重要，因为听辨能力训练手指均匀度的前提，只有当准确判断节奏是否正确，声音是否均匀后，手指才能进行适当调节。
而对手指控制力的练习方法可以归结为以下几种：
01
加强弱指的训练
上文中已经提到，我们五根手指中，四、五指是相对的弱指，提高弱指的敏捷性和灵敏度是解决弹奏均匀的关键。
02
节奏重音训练法
导致节奏不均匀的原因除了手指控制能力弱之外，就是内心节拍感不明确，所以，在练习十六分音符跑动时，可以将一拍作为一个单位，每一拍的第一个音加上重音练习。这样的练习方式可以加强对节奏的敏感度。
03
利用手腕手臂的调节作用
手指的运动绝对不是孤立的，他需要依靠手臂和手腕的的帮助。手腕手臂不合时宜的动作，会影响手指的控制力，反之，则可以带动手指跑动，提升旋律的流畅性，从而提升均匀度。
《哈农》到底练的是什么？
只有明确了练琴目的
才能提高练习效率
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