挺举和抓举有什么区别

举重是奥运会里面很常见的一种比赛方式，不过它包含了很多的类型，其中常见的就是抓举和挺举，可是很多朋友并不知道挺举和抓举，这两者之间会有什么区别呢？挺举和抓举都是举重的范围，抓举就是在一次性的动作中，把杠铃直接举起来超过头顶的位置。挺举就不同，这个是用两个分解的动作，先把杠铃抬到双肩的位置，然后身体直立起来，之后再举起来超过头顶，抓举和挺举，都是用三次试举的最高成绩，作为这次的成绩。总体来说两者之间的区别还是挺大的，需要区分清楚才行。