印象中，患胃癌的多为50岁左右的老年人，但是武汉一18岁少女竟也被查出患了胃癌！而原因竟是因为长期胃痛不上心，辣条当正餐食用，查出胃癌的时候，已经是晚期。
平均3分钟，就有人死于胃癌！
我们国家是胃癌高发区，而且超过一大半的胃癌患者，都是选择在中后期才接受治疗，这时候的生存率却很低了。但是，倘若我们能早早防御，及早就医就能大大提高治愈能力！
提醒下列胃癌高危人群，最好每年能做一次胃镜检查，这是尽早发现并及时救治的有效手段。
50-60岁、且常年有胃病的人群；
家族中曾有胃癌患者，特别是直系亲属的后代；
长期饮酒抽烟的人群；
喜欢食用发酵、熏制食品的人；
幽门螺旋杆菌感染，特别是在儿童时期就感染的。
呕吐——确诊的胃癌病例中，呕吐的临床症状占了近4成。当然并不是说呕吐就预示胃癌，只是经常性的就要注意了。
上腹部饱胀感——通常吃一点食物就感到涨肚，不想再吃东西，而且会伴有恶心不适。
胃溃疡患者不规律胃痛——胃溃疡癌变机率在2%~10%，如果胃痛较以往厉害，有钝痛感应警惕。
慢性胃病可能是胃癌前期——胃溃疡、萎缩性胃炎等某些慢性胃病已经被公认为癌症前期病变。
多吃素
瓜果蔬菜中的抗氧化成分，可以使细胞保持新鲜，抵御癌细胞的供给，同时可以调节细胞分化，防止胃黏膜变性，坏死。
少吃盐
实验本身不含致癌物，但腌制过的食物属于高盐食品，可以使胃黏膜上皮细胞裸露，容易受到癌细胞侵袭，长此以往容易发展为胃癌。
少吃剩菜
节约粮食虽好，但是烹饪后放太久的食物会产生亚硝酸盐，食用后将会产生强致癌物——亚硝胺。
少吃烧烤
人生有酒有烧烤就美满了，但是高温烧烤后的肉制品会产生苯并芘，经常食用容易诱发胃癌、肠癌。
餐饮用具分餐
幽门螺旋杆菌会引发胃炎以及消化性溃疡，建议聚餐用公筷、公勺，最好分餐制。
除了要养成良好的饮食习惯外，最重要的还是控制抽烟喝酒、经常锻炼。
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