男孩最“伤精”的3个行为，尤其是第三，多半男生“明知故犯”！

据调查发现，现在社会很多夫妻都会出现不孕不育的病症，而且这个概率每年都在增高。随着医疗技术和思想政策的开放，现在不孕不育问题出现在男生身上的情况越来越多，而且男性出现不孕不育的概率每年上升的更是非常快。如果想要怀孕的话，就必须要有高质量的小蝌蚪和卵子结合。我国当今社会的男性小蝌蚪质量每年都会有高达%1概率的下降。所以对于男性朋友来说，如果有这几个“伤精”的行为的话，一定要马上改正，会对自己的生育能力造成很大的影响。男孩最“伤精”的3个行为，尤其是第三，多半男生“明知故犯”！

1、高盐食物

食盐，是人类生存最重要的物质之一，我们在日常生活中做菜总是也离不开食盐的存在，而且适量的食盐可以促进身体的健康，尤其是还可以参与体内酸碱平衡的调节、但是要知道过量的食用食盐，就会给身体带来危害哦，尤其是对于男孩子来说，可能会引起伤精的情况出现。

2、不爱运动

现在很多男性不爱运动，但俗话说得好“生命在于运动，很多上班族由于工作原因在电脑面前一坐就是一整天，所以回家后非常劳累，只想在床上玩会手机或看个电视，这样在一整天里运动的时间几乎是没有的。但我们一定要清楚，良好的身体素质才是一个人健康的前提，所以小编建议大家在生活中多锻炼多运动，这才能提高我们的身体素质，对于小蝌蚪的质量有非常好的帮助。而且男性朋友在生活中一定要杜绝这种久坐不动的坏习惯，因为这对于小蝌蚪的质量有非常大的伤害，要引起重视。

3、抽烟喝酒

最后一个可以说是人人都知道对身体健康不利的行为了，但很多人却依然在明知故犯。有些人可能是在酒席上被人敬酒、递烟的次数多了，慢慢就习惯了，有的人是因为平时压力太大，需要用这些外来的东西麻痹自己。但不管是因为什么原因，抽烟喝酒会对人体带来的伤害却不得不说，若是经常这样，小蝌蚪数量也会随之降低。

当然除了以上小编所提到的这三点之外，还有一些其他的因素，对于男性朋友的前列腺而言也是有一定的健康危险的。希望这篇文章能够让那些拥有不良恶习的人及时改掉，这样你们才能有健康的小蝌蚪，去孕育健康的下一代。