准备材料:紫薯、糯米粉、西米、白糖。
做法步骤:
1、紫薯洗净去皮切成薄片,然后上锅蒸熟至软糯。
2、根据自己的喜欢加入适量的白糖(或者蜂蜜)。
3、分批加入适量的糯米粉,并搅拌均匀揉成团(紫薯和糯米粉的吸水性不太一样,分批次加入视情况决定糯米粉的量)。
4、揉成一大团(跟平时做馒头一样)。
5、将西米放入水中泡5分钟,然后捞出控干水份。
6、将紫薯糯米团分成等量的几个小团子并搓圆备用。
7、将紫薯糯米团子均匀的粘上西米。
8、最后一个个放到烧开水的锅内蒸熟15分钟即可。
准备材料:紫薯200g、麦芽糖2勺、细砂糖100g、食用油2大勺、糯米粉220g、清水110g、芝麻适量。
做法步骤:
1、紫薯去皮切小块,有条件的可以直接打成泥。
2、热锅,放入食用油,倒入麦芽糖和细砂糖小火慢煮至焦糖色,倒入紫薯小块翻炒片刻,加入半碗清水煮至绵软。
3、用铲子压着紫薯小块会更细腻。
4、最后炒至成团成型即可出锅放冷备用。
5、糯米粉和清水揉成光滑的面团备用。
6、取个大约15g的面团压扁,中间放入10g的紫薯馅,包好。
7、全部包好之后裹上芝麻,放入6成热的油锅中炸至浮起即可。
8、炸的时候火不能太大,不然过程中会炸的哦~
准备材料:香蕉3根、吐司面包3片、紫薯1个,巧克力适量。
做法步骤:
1、面包用刀去掉四周的边。
2、用擀面杖把面包擀薄。
3、紫薯蒸熟捣成泥。
4、将紫薯泥平抹在面包片上,尽量保持均匀,一边留点位置出来,不然卷的时候紫薯会跑出来。
5、香蕉切成和面包片一样的长度,放入。
6、一边卷一边压紧,直到全部卷起。
7、切成自己想要的长度,淋上巧克力(可用巧克力加热融化)。
8、撒上巧克力碎,即可。
准备材料:紫薯、木薯粉、炼乳(可用白糖替代)。
做法步骤:
1、分批次往木薯粉中加入少量开水,边加水边搅拌(注意一定要是开水,而且一定要分批次少量加)。
2、将团子揉至光滑,盖上保鲜膜或用碗将木薯团倒扣在砧板上醒发20分钟。
3、将紫薯洗净去皮蒸熟捣成泥,加点炼乳(或白糖)搅拌均匀并搓成一个小团子。
4、然后将醒发好的木薯团分成一个个小团子,并压成薄片,将紫薯团子包起来并搓圆(木薯越薄越显色)。
5、锅中烧开水后,放入汤圆,中火煮沸后加入1小碗清水继续煮至沸腾且汤圆浮起,然后关火焖3分钟即可,防止煮过久汤圆露馅。
(此方法适用于水果汤圆、花生汤圆、芝麻汤圆哦~)
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